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5大瘦脸按摩法 告别大饼脸
许多女生不是天生脸大,而是脸部水肿。 只要能够消肿,你就可以轻松拥有锥子脸了。 今天小编教大家5种按摩手法,让你搞定肉肉脸,彻底摆脱。 注意在...
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1周仅做2次 大脸即变小脸
一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩,能够促进血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色。 让你的苹果脸变成瘦苹果~按摩早晚都可进行。 步骤一:以眉心...
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快速消除双下巴的做法
我们在自己的瘦脸工作之中是不是会遇到这样的问题,我们的双下巴是非常难以去除的,由于我们的下巴是位于我们面部最下面的位置。 所以这个位置是非...
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男生咋快速瘦脸 三步拯救你的大饼脸
虽然大家都会说你的脸胖胖的,好可爱,但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲,也许明明是标准身体的你,却会被叫成小胖妹或大脸妹,今天教你...
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减小肚腩吃少不如巧吃
小肚腩难减,众所周知。那么,那些有小肚腩困扰的女性该咋办呢?你在瘦身中,常常会对小肚腩这样的顽固部位兴叹不已?但你不知道,这道难于攻克的...
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1周脸部速瘦身操
一、利用微强力按摩来调整轮 1.将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部,用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位,然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分,沿...
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4个小动作助你拉长美腿
虽然腿部肌肉和脂肪的比例及腿的长度是天生的,但体育科学的专家们认为,不能否认后天锻炼的作用。 想拥有美腿,从今天起,开始锻炼吧。 训练部位...
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九大瘦腰绝招 “纤”灭水桶腰
1. 要喝足一定量水。 喝水不但以美容,使我们美美,而且量饮水以帮助体内新成代谢,轻松说,就消耗卡路里也要有水参加。 我从21号开始,每天都抱着...
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瘦身操瘦肚腩瘦臀部 性感翘臀修炼法给美背曲线加分
如何欣赏女人?有人说,看一个女人的身形,只要要背影就行了。 背部的S型线条足以说明一个女人的动态摇曳生姿了。 特别是臀部,一个性感紧翘的臀部...
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减腰部两侧赘肉的锻炼做法 减掉水桶腰有啥好做法
拥有纤腰是每个女人的梦想,腰腹部是最容易瘦下去的,那怎样减掉腰腹赘肉?当然在瘦腰之前了解自己属于那类的水桶腰,找准做法,针对性瘦腰,一个...