-
手臂快速瘦身法 烦人腋下赘肉如何减
明明不觉得自己肥胖,却莫名腋下小肉肉多了起来,而且不管怎样都消除不了?有没有腋下小肉肉瘦身做法呢? 腋下是主要淋巴结汇集部位,当持续压力产...
-
女人咋瘦手臂 丰满 青春女性的上围要求
其实女性追求上围的丰满,也不完全是为了男性沙文主义的眼光,有时女性更在意的是女性之间的比较,想要有玲珑有致身体,想要傲视群雄,没有“波”...
-
几个小动作让你轻松瘦手臂
夏天到了,妹妹们都喜欢穿流行的露背装、吊带小背心,然而藏在胳膊底下,一举手说“拜拜”就晃动不已,使的妹妹望而生叹,更别说穿着无袖的旗袍。...
-
咋瘦手臂肌肉 解决一切不美的根源
日前,北京康婷脊柱研究中心一项对中国女性胸部保养意识的市调结果表明:中国女性:胸部保养意识亟须“扫盲”!78%的女性不能准确说出自己的胸围...
-
如何减手臂和肩膀的赘肉 美背瘦手臂 6步就搞定
瘦手臂,只要6步你就能轻松拥有。 现在就随小编一起来看看吧! 第一步:手臂扭转 两手侧平举,一手掌心向上,一手掌心向下,头转向掌心向上的一侧,...
-
美化胸部线条的欲望
如果你的胸部“先天不良”,可有补救的办法?如果青春期的发育还不错,但是随著年龄增长的“后天失调”,还是会影响胸型的哟! 有人说:胸部大不大...
-
名模亲身示范瘦身做法
如果说纤体是女人一生的基业,那么这份职业中最Pro(专业)的都算是模特儿了,完美身段就是营运工作的最大本钱,难怪一众名模对收身瘦身都保持终身...
-
5分钟瘦手臂 女人上臂 炎夏瘦身要点
1、伸展平举练习:锻炼肩膀前面和上臂两侧肌肉 A、端正坐好,双臂自然垂放在身体两侧,两手各握一只哑铃,手掌相对。 手臂向两侧张开抬起,不要弯曲...
-
手部健美法
1、按摩手指:先从指尖开始按摩到手指底部,动作要柔和,就象戴上手套差不多。 有条件的可涂上润手霜或蜜,以增加柔润。 2、模仿弹钢琴动作:这项锻...
-
啥瘦脸做法最好5个最快最有效的瘦脸做法来帮你
一照镜子觉得脸又大又圆,侧面都快看不出脸型了!看到别人精致小巧的脸蛋真的是羡慕不已,咋才能快速有效的瘦脸呢?其实不少人脸胖都是水肿和脂肪...