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测测你减掉大饼脸的做法
开始测试吧! 1.家人中也有人有双下巴的烦恼。 A.否B.是 2.平时很喜欢嚼口香糖等比较有嚼头的食品。 A.否B.是 3.24岁以前完全没有双下巴的烦恼。 A.是B.否...
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圆脸蔡依林的瘦脸饮食搭配
“七十二变”的时尚天后———蔡依林,刚出道的时候,蔡依林有点婴儿肥,上镜的时候就容易显胖,这颇令她苦恼,因为她一直是个力求完美的人,咋能...
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每天都要做的8个瘦腰锻炼
啤酒肚,水桶腰已经成为当今人群肥胖的重要部位,腰部、腹部是最容易养赘肉的部位,你可能会问肚腩上的赘肉咋减,当然这也是普遍女性都烦恼的瘦身...
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日常小绝技打造迷人小肚腩
腰围增粗及至大腹便便是令人烦恼的事。 下面介绍的腹部瘦身“三步曲”对你也许有所帮助。 第一步:先用热毛巾敷腹数分钟,然后用市售瘦身霜(2-3克...
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如何减肚腩赘肉四种做法快速减肚腩赘肉
对于大多数的人来说最容易长肉的地方就是肚腩,其实身上也不咋胖,但是往往肚腩上却有一大堆的赘肉,大大的影响了身体的美丽,所以减肚腩赘肉成为...
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瘦身六个好做法帮你快速瘦下来瘦身瘦肚腩的科学做法
瘦身的时候腰部是最难减下来的部位,因为肚腩上的深层内脏脂肪多,更加容易堆积成腰上的赘肉。 有啥好办法能够帮助瘦身呢?这十个做法让你快速瘦身...
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冬天控制腹部脂肪的做法
冬季,人们在大量食补牛、羊肉的同时,体重也在悄悄增加。 照照镜子,就会发现腰部多了一圈“救生圈”。 健身专家提出,冬季最容易堆积脂肪的部位...
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想既要饱腹又要消脂请关注10种超优质瘦身食物
还在为瘦身时要吃啥而烦恼?不用再想了,下面小编就来为你推荐10种既饱腹又消脂的超优质瘦身食物,让你变得更加健康苗条! 多谷米—排便顺畅+消除水...
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最佳瘦腹锻炼排名TOP10
没有女生不渴望能拥有苗条的腰线,但是你知道哪些收腹锻炼最有瘦腰成效吗?小编搜罗的这十个最有效的收腹瘦身锻炼,告诉你咋样锻炼才最有效。 找准...
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好的减腹部做法 几个日常小技巧让你快速瘦小肚腩
腹部脂肪囤积较多是困扰大多数想减脂人的难题。 很多人即便通过大量的有氧锻炼使得体重有了大幅度的下降,但腹部看起来依然不平坦。 腹部是人体最...