体位名称：侧腰深展式+牛面式 功效：这两个瑜伽体式结合在一起，可以增强MM脊柱的弹性，兴...
开始测试吧! 1.家人中也有人有双下巴的烦恼。 A.否B.是 2.平时很喜欢嚼口香糖等比较有嚼头的...
“七十二变”的时尚天后———蔡依林，刚出道的时候，蔡依林有点婴儿肥，上镜的时候就容...
啤酒肚，水桶腰已经成为当今人群肥胖的重要部位，腰部、腹部是最容易养赘肉的部位，你可...
腰围增粗及至大腹便便是令人烦恼的事。 下面介绍的腹部瘦身“三步曲”对你也许有所帮助。...
对于大多数的人来说最容易长肉的地方就是肚腩，其实身上也不咋胖，但是往往肚腩上却有一...
瘦身的时候腰部是最难减下来的部位，因为肚腩上的深层内脏脂肪多，更加容易堆积成腰上的...
冬季，人们在大量食补牛、羊肉的同时，体重也在悄悄增加。 照照镜子，就会发现腰部多了一...
还在为瘦身时要吃啥而烦恼？不用再想了，下面小编就来为你推荐10种既饱腹又消脂的超优质瘦...
没有女生不渴望能拥有苗条的腰线，但是你知道哪些收腹锻炼最有瘦腰成效吗？小编搜罗的这...
