手法1--将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部，用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位，然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分，沿着从下颌到耳朵的方向稍...

整骨瘦脸按摩 必备条件： 不留长指甲 眼周等细致部位需要按摩，为了确实达到成效且不伤害肌肤，必须先将指甲剪短。 一定要用按摩油(霜) 空手按摩不仅...

脸是影响容貌至关紧要的因素，而腮帮过宽大、左右不对称、颧骨过高等各种问题让你容貌尽失。 下面，小编教你几个瘦脸按摩，突破各种脸部问题，打造...

看着镜中的自己，下巴的赘肉使得整个脸显得如此浮肿，实在是太难看了。 近来，美女的标准是脸形小。 因为脸形小的人整体形象显得比较苗条，为使脸...

拥有曲线分明、玲珑有致的脸孔是绝大多数女生梦牵魂系的愿望；而娇俏无比、妩媚灵动的尖下巴更是MM们迫不及待想要拥有的。 现在医学上流行的瘦脸针...

1。 上腹聚脂：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏锻炼，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。 对策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你...

不留长指甲 眼周等细致部位需要按摩，为了确实达到成效且不伤害肌肤，必须先将指甲剪短。 一定要用按摩油（霜） 空手按摩不仅成效差还会因过度拉扯...

1。 上腹聚脂：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏锻炼，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。 对策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你...

想拥有小范那样的小尖脸，又不想在脸上动刀子，就勤劳一点，利用专家给出的按摩、SPA、口服胶原蛋白等做法，也能达到能和手术成效媲美的瘦脸成效。...

还在为瘦身时要吃啥而烦恼？不用再想了，下面小编就来为你推荐10种既饱腹又消脂的超优质瘦身食物，让你变得更加健康苗条！ 多谷米—排便顺畅+消除水...