【豌豆】发芽的豌豆粒可以吃吗

本文由小品主编，关键词是豌豆，主要讲的是可以吃的发芽豌豆。豌豆时间长了就会发芽，可以用来种豆芽。豌豆营养丰富，含糖量低，其中所含的膳食纤维能促进肠道蠕动，具有清肠作用。豌豆芽的营养价值也很高，相关文章的知识请阅读以下内容。 发芽的豌豆可以食用。豌豆时间长了就会发芽，可以用来种豆芽。豌豆营养丰富，含糖量低，其中所含的膳食纤维能促进肠道蠕动，具有清肠作用。豌豆芽也营养丰富，味道鲜美。 发芽的豌豆可以食用 发芽的豌豆可食用，不会产生有毒物质。豌豆用久了就会发芽，就像发芽的绿豆和黄豆一样，都是豆芽的一种，可以用来种豆芽来吃。豆芽菜又名龙芥菜、蝴蝶菜等。 豌豆营养丰富，糖分低，含有高纤维、可溶性纤维等膳食纤维。其中，有群纤维能促进肠道蠕动，减少食物滞留，有清肠作用。豌豆还含有丰富的蛋白质，可以提高身体的抵抗力。 豌豆芽的营养价值也很高。而且绿色无污染，口感香滑，口感鲜美。 以上就是发芽豌豆能不能吃的介绍。希望对大家有所帮助，如果想了解更多豌豆的知识，可以关注雨滴生活知识网的更新。