光滑的颈部更添魅力     颈部很容易积存多余的脂肪，出现双下巴，或在脖子周围形成难看的肉褶，使人显得笨拙和苍老；骨瘦如柴的人颈部干瘪，胸上...

女人的生理期虽然脆弱，但生理期后，却是瘦脸的黄金时期哦。 如果想瘦脸的MM可得抓住这个绝佳的机会哦。 生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段，...

研究发现并不是所有的瘦脸做法都适合亚洲人，根据亚洲人的特质，5分钟瘦脸做法专为亚洲人度 身订制，让你从此拥有小脸。 第一节 眼部锻炼 上下眼周...

天鹅颈，像天鹅一样拥有纤细修长的脖子。 光滑紧致的脖子是性感标志之一，穿衣服时候会好看很多，也是欧美女神必备标志。 改变生活恶习，用较平的...

头戴挂有重物的专用锻炼帽,两脚开立同肩宽,上体略前倾,背不能驼,两手按膝。头向前屈,然后用颈肌的力量,使头部上抬后仰,至不能再仰为止,稍停,然后用颈...

再造美丽瓜子脸—颈部按摩 颈部按摩 瘦双下巴 双手交握，手肘顶住膝盖，利用身体的重量来做穴道的按压，双手虎口放在颈上、下巴部位，适度地轻压按...

在做按摩之前，最好先挑选一种适合自己肤质、具有紧肤功效的精油，配合按摩，精油的作用可以得到充分发挥。 而且精油类产品比膏状或霜类的产品成效...

瘦脸易出现的老化情况：细纹、缺水、脸颊凹陷,出现这情况也许你采用的做法不对劲呢，不用着急，教你瘦脸紧肤除皱的做法 改善做法：补充水分、胶原...

我们不需要在此强调紧致肌肤的重要性，毕竟这个年头，谁都知道“紧致”是多么重要;我们也不是要在此向你各家纤体美容院，我们要说的是，都已经是中...

胖胖的脸看上去令整个身形大打折旧。 通过一些瘦脸动作，能够成就小脸美人，很好地协调身体美。 第一节 眼部锻炼 上下眼周动起来紧实双眼告别浮肿...