一般来说，正常人的肠道里每天都会产生大约7~10升的气体，这些气体大多都被人体重新吸收，...
一、好姿势：挺腰直身收腹 现在你正在用怎样的姿势读这篇文章呢？是半躺在沙发上，还是斜...
瘦身减的便秘是常有的事，可是小肚腩也随着鼓起来我们就不能在忽视了。 对于爱美的你来说...
美丽的腰身对于全身的作用就犹如善睐的眼眸一般，从来都是点睛之笔。 所以，为了杜绝毫无...
一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。 因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸...
