爱吃荷兰豆的一定要收藏,这几种超好吃的做法,简单易学,一学就会
说到荷兰豆,相信不少的朋友都是被它那爽脆的口感给吸引的,当然了,荷兰豆的营养价值也是非常的高的,每一百克熟荷兰豆可提供蛋白质8.5克,约相当于28克熟瘦猪肉所提供的能量,但按每...
2021-03-13
2022-03-27 11:25 作者 :小品 围观 : 次
说到荷兰豆,相信不少的朋友都是被它那爽脆的口感给吸引的,当然了,荷兰豆的营养价值也是非常的高的,每一百克熟荷兰豆可提供蛋白质8.5克,约相当于28克熟瘦猪肉所提供的能量,但按每...
俗话说“春吃豆胜过肉”,这个季节正是吃各种豆类的好时候,豆子中含有丰富的蛋白质,营养高热量低,不仅能够帮助家人增强体质,还不需要担心上火长胖的问题,家人爱吃身体棒! 我家...
荷兰豆在我们平常生活中也是一种很美味的食材,无论是口感还是营养来说,都非常不错。荷兰豆里面含有丰富的膳食纤维,可以防治便秘,有着非常不错的清肠作用,而且还可以提高机体免...
荷兰豆也叫软荚豌豆,是豌豆的一个品种。其实荷兰豆的原产地并不是荷兰而是在西亚和地中海地区。十七世纪的时候荷兰的舰队相当厉害,也就是在那个时间,强大的荷兰舰队带着这个豆子...
豌豆荚和荷兰豆都是在市面上比较常见的两种豌豆品种,但是如果细细去甄别一下,会发现豌豆荚和荷兰豆有着非常的区别,并不像有些人所说的,它们是同一品种。今天咱们就一起来,具体...
豌豆的品种很多,所以目前市场上出现的豌豆品种很多,小伙伴呢?对此并不了解,尤其是经常食用的荷兰豆。那荷兰豆是不是嫩豌豆荚呢?到底该怎么吃呢?咱们今天就来聊聊关于荷兰豆的...