茶有什么好处

茶，植物学名：Camelliasinensis(L.)O.Ktze.，灌木或小乔木，嫩枝无毛。

叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。

花白色，花柄有时稍长；萼片阔卵形至圆形，无毛，宿存；花瓣阔卵形，基部略连合，背面无毛，有时有短柔毛；子房密生白毛；花柱无毛。

蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有种子1-2粒。

花期10月至翌年2月。

野生种遍见于中国长江以南各省的山区，为小乔木状，叶片较大，常超过10厘米长，长期以来，经广泛栽培，毛被及叶型变化很大。

茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。

茶的好处有三——

一、原始作用：解渴。

提神。

二、养身：青茶可以清热解毒疏肝明目；红茶可以益心增阳暖身；黑茶可以入肾滋肝……如此等等。

三、茶上升成精神文明的一种茶文化：坐茶馆可以聊天；有矛盾有纠纷在茶馆里可以了结；有喜事有庆祝可以开茶话会；文人雅士可以聚会品茗；名贵的茶可做赠品可以收藏……

从以上可看出：茶的精神文明的作用特别大——远远超过了本身的实用价值。

茶是饮品，也是一种养生保健品，更关键的是形成一门茶文化，在茶馆里人们相聚一起，听书弹唱，东南海北高谈阔论，相互交流，相互理解，陶冶情操。

好喝不贵，首先要明确什么是好喝的标准，多少钱一斤的才叫不贵，否则这个问题没法回答。茶有千味，适口者珍，色香味形是评判茶叶的基本要素，仅从茶叶的口感上来说，分类也特别多，六大茶类，各个产地，体系庞杂。我个人喜欢喝遵义的湄潭翠芽，一芽一叶等级，大概160元一斤。