脸部刮痧助循环 塑造完美小脸

瘦脸新做法，脸部刮痧小技巧，帮助循环，让你成为新一代小脸美人!大家都知道按摩脸部可以帮助排水、且有助保养品吸收，其实也可以用轻柔的脸部刮痧，达到更深层按摩的成效，本次介绍脸部刮痧的步骤，并由Ayura教育训练老师提供脸部刮痧诀窍及应注意事项。

艺人如歌手飞儿、演员周采诗等，都会自己DIY或到坊间美容院，利用脸部刮痧纾压且小脸，近来美妆品牌Ayura在日本上市新品陶制刮痧板，搭配按摩霜按摩脸部、颈部、锁骨等部位。

诉求能助排除体内废物及帮助代谢循环，进而达到小脸、纾压等功效，虽然未在台湾上市，但显示这股经络美容风潮已吹向日本等其他国家。

淋巴顺畅 助循环吸收 利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉成效，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。

Step1 用刮痧板较小的一角，由上往下轻刮脸际，范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度，有助舒缓头痛、及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。

左右脸各重复5次。

Step2 同样利用刮痧板较小的一角，由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺，位置沿着颔骨下方凹陷处，以喉管侧边为起点，往上轻刮至耳垂下方。

两边各重复5次。

Step3 沿着锁骨上方凹陷处，由中心往外轻刮淋巴处，帮助舒缓颈部僵硬。

同样也是左右各重复5次。

消除僵硬 表情柔和放松 现代人因压力大，常有严肃表情，久而久之脸部肌肉僵硬，导致常有嘴角下垂、眉头深锁等老态，这组刮痧动作诉求能使脸部肌肉放松，回到柔和的神情。

Step1 以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。

两边重复1至2次。

Step2 以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。

两边重复1至2次。

Step3 以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复1至2次。

Step4 最后以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复1至2次。

淋巴引流 助排水小脸 以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多余水分和废物，可减少脸部水肿，也有助于让脸色变好。

Step1 以眉心为起点，由内往外沿着眉毛上方轻刮至太阳穴的位置，左右重复各2至3次。

Step2 用刮痧板较宽的一边，大范围由内往外轻刮脸颊，由鼻翼往斜上方轻刮至太阳穴下方;再以嘴角为起点，往斜上方轻刮至耳朵前方。

左右各重复2至3次。

Step3 以刮痧板的凹陷处夹住颔骨的方式，以下巴为起点，沿颔骨往斜上方刮至耳垂下方，左右各重复2至3次，若刮痧板的凹陷处不够明显，也可用中指和食指夹住颔骨的方式取代。

Step4 以刮痧板较宽的一边，沿着颔骨下方凹陷处，大范围往下轻刮至锁骨上方，左右各重复2至3次。title:脸部刮痧助循环 练就完美小脸

瘦脸新做法，脸部刮痧小技巧，帮助循环，让你成为新一代小脸美人!大家都知道按摩脸部可以帮助排水、且有助保养品吸收，其实也可以用轻柔的脸部刮痧，达到更深层按摩的成效，本次介绍脸部刮痧的步骤，并由Ayura教育训练老师提供脸部刮痧诀窍及应注意事项。

淋巴顺畅 助循环吸收

利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉成效，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。

Step1 用刮痧板较小的一角，由上往下轻刮脸际，范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度，有助舒缓头痛、及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。

左右脸各重复5次。

Step2 同样利用刮痧板较小的一角，由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺，位置沿着颔骨下方凹陷处，以喉管侧边为起点，往上轻刮至耳垂下方。

两边各重复5次。

Step3 沿着锁骨上方凹陷处，由中心往外轻刮淋巴处，帮助舒缓颈部僵硬。

同样也是左右各重复5次。

消除僵硬 表情柔和放松

现代人因压力大，常有严肃表情，久而久之脸部肌肉僵硬，导致常有嘴角下垂、眉头深锁等老态，这组刮痧动作诉求能使脸部肌肉放松，回到柔和的神情。

Step1 以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。

两边重复1至2次。

Step2 以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。

两边重复1至2次。

Step3 以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复1至2次。

Step4 最后以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复1至2次。

淋巴引流 助排水小脸

以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多余水分和废物，可减少脸部水肿，也有助于让脸色变好。

Step1 以眉心为起点，由内往外沿着眉毛上方轻刮至太阳穴的位置，左右重复各2至3次。

Step2 用刮痧板较宽的一边，大范围由内往外轻刮脸颊，由鼻翼往斜上方轻刮至太阳穴下方;再以嘴角为起点，往斜上方轻刮至耳朵前方。

左右各重复2至3次。

Step3 以刮痧板的凹陷处夹住颔骨的方式，以下巴为起点，沿颔骨往斜上方刮至耳垂下方，左右各重复2至3次，若刮痧板的凹陷处不够明显，也可用中指和食指夹住颔骨的方式取代。

Step4 以刮痧板较宽的一边，沿着颔骨下方凹陷处，大范围往下轻刮至锁骨上方，左右各重复2至3次。1、脸部吸脂瘦身的价格

做面部吸脂手术费用具体是没有固定价格的,也没有统一的标准。

面部吸脂的手术费用与其治疗成效有关。吸脂手术只需要短短几分钟,且于治疗后可立即进行正常的活动。吸脂手术的医师水平也是参差不齐的,这个和进行面部吸脂需要多少钱也有一定关系,吸脂手术看似轻松,其实对医师的主那也水平要求非常高,切不可找一家美容院随意吸脂。

其次,吸脂手术的费用与原理有关。其原理是阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到小脸的功效。

最后,市场上吸脂手术价格在整形医院和美容院有时候会有较大出入,进行面部吸脂需要多少钱在整形医院和美容院的出入比较大,究其原因其实和现在的吸脂手术剂市场的不规范相联系的,产品质量不一,价格上下浮动也较大。

2、吸脂术前的注意事项有什么

2.1、采用肿胀麻醉或加用静脉镇静麻醉,视吸脂部位的多少,时间从I小时到3小时。故应于手术前至少八小时禁食(包括开水)。

2.2、两周前禁烟,且三天前禁食阿司匹林,荷尔蒙等药物,以减少手术后之伤口瘀血。

2.3、吸脂手术者前2O天、术后1-3个月口服专用ACMETEA修复型胶原蛋白,-天两次,-次I2克。

2.4、吸脂(女)手术者应避开月经期,长时间服用抗凝药、血管扩张及激素类药的患者,须停药I-2周。

2.5、准备吸脂后所需的面罩

2.6、停止服用洋参及人参等补品和保健品。

2.7、做必要的化验检查,如血、尿常规,心电图,肝功等。

3、吸脂术后的注意事项有什么

3.1、术后I-3个月口服ACMETEA-修复型胶原蛋白,-天两次,-次I2克。预防术后副作用、缓解并发症。

3.2、根据受术人的具体情况,医生会选择相应的麻醉做法。吸脂手术过程可以在无痛状态下完成。而且,手术是通过皮肤上的小孔来完成,会留下小疤痕。

3.3、吸脂手术清除的是皮肤底下多余的脂肪,术后I-3个月,通过口服7DAYSLOST,-天I次,-次I粒,同时清除体内脂肪,彻底清除体脂,杜绝反弹。

1、负压吸脂做法:这是最早的机器吸脂做法,它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。

2、超声吸脂做法:面部吸脂瘦脸利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞,再通过负压吸除脂肪组织,分为体内超声和体外超声两种,被视为比较安全的做法。

3、电子吸脂做法:利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热,导致脂肪细胞破裂,利于吸除。

4、3L定位分层吸脂:利用共振原理,在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波,选择性破坏脂肪细胞,便于吸除,而且可以有效保护神经和血管。

首先,吸脂术在目前还不是很完善,达不到-抽永瘦。其次,吸脂部位严重不对称。

这个副作用是由术前设计及术中操作不当引起的,需要进行再次吸脂手术进行修整。由于术时会损伤胶原纤维、弹力纤维和透明质酸(玻尿酸)导致术后恢复缓慢,副作用有筋膜组织疏松、皮肤凹凸不平、损伤胶原纤维、弹力纤维和透明质酸(玻尿酸)、皮肤坏死、皮下感觉迟钝、皮肤瘢痕、脂肪栓塞、皮下硬结。术前按医嘱严格按时按量口服专用ACMETEA修复型胶原蛋白为术后恢复做准备。