小时代周崇光为什么要放火(周崇光放火的原因)
1、 《小时代》里的公寓大火没有给出具体的凶手。周崇光只是一个猜测。也有可能周崇光是被别人逼的。另外,周崇光和林枭的关系很好。他放火烧了以前欺负过林枭的人,但周崇光本人也卷...
2022-07-29 15:01 作者 :小品 围观 : 次
首先,先说一句打击大家自信的话。其实腿粗很大一部分原因来自于遗传,通过观察你们身边的人就可以发现:如果父母都是细腿的,孩子的腿也粗不到哪里去。但如果父母腿粗的,孩子的腿一般也不太细。
虽然腿粗和遗传有些关系,但我们可以通过后天的努力改善。在日常的生活中,我们也应该注意自己的一些不良的行为习惯。那些可能就是导致我们的腿也来越粗的原因。好奇又想瘦腿的你,一定很想知道吧!
造成腿粗的原因有啥
1、错误的走路姿势
生活中用的最多的部位就是腿部,想想你无处不在用双腿,若你的走路姿势不正确,肯定会影响着你的腿型。
腿粗是啥原因造成的咋瘦腿
正确走路姿势:脚后跟贴到地面,脚尖则要有踢地感。走路的时候重心在两脚之间,不能过度向前哦(大部分人都会向前)。
2、穿的太紧
不少妹纸都喜欢穿紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物,让自己看起来瘦,或者甚至认为越勒越瘦。其实,你错了,太紧身的服装会阻碍腿部正常锻炼,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。
3、常翘二郎腿
如果你习惯性跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。
4、雌激素紊乱
作为女性,雌激素既能让你散发个人魅力,也能背地里摆你一道。比如如果你曾饿一顿,饱一顿,乱服瘦身药,意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱。一旦雌激素分泌混乱,它就会导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,然后越来越胖。
腿粗的人整体会给人一种笨重的感觉,不管你上身再咋纤细,但是腿粗总会显得敦实许多,因此腿部肥胖一直都是瘦身人群的一个大困扰。除了先天性的腿部肥胖,后天的一些不良的走路姿势和生活习惯,也是造成腿粗的重要原因。你知道大象腿是咋被“炼成”的吗?下面就讲讲小粗腿的形成原因,这些方面请大家一定要多多注意哦,避免腿部肥胖愈演愈烈。
原因一:久坐不起引发水肿
很多人在椅子上一坐就是一整天,下半身想不变胖都难。坐着的时候,“鼠蹊部”(即:腹股沟,人体腹部与腿部交界处的凹沟)受到压迫,导致血液流动和淋巴循环受阻。而血液流动、淋巴循环滞留受阻不光容易引发水肿,还容易导致体内废物无法分解,令脂肪、水分堆积形成橘皮组织。
如果你发现用手指头按压小腿,凹陷处无法復原的话,则很有可能是水肿。水肿的原因有很多,除了和久坐不起有很大的关系以外,还可能是肾脏、肝脏、营养不良、淋巴、内分泌失调引起的。
建议腿粗的小伙伴们每小时最少起身1次,做些伸展操,借此帮助刺激“鼠蹊部”的血液流动和淋巴循环。
原因二:经常跷二郎腿
无论上班还是下班,不管在家还是在办公室,总人不少人会情不自禁地就翘起了二郎腿。翘二郎腿一整天,会严重阻碍腿部的血液流通,以及淋巴系统的循环,并伴随着下半身浮肿。若不能及时对浮肿部位做妥善护理,那么下肢的静脉会渐渐突出变形,而下半身的代谢循环也会严重受阻,最终将导致脂肪增厚、大腿变粗,甚至连同腿部肌肉也会跟着慢慢僵掉。
原因三:很少去洗手间
很多女白领为了让自己看起来更加水润,严格遵循着每天8杯水的喝水准则。不过按照目前一坐一整天的工作强度来看,身体基础代谢的速度会随着久坐时间而逐渐减慢,导致去洗手间的次数也会慢慢变少。如果水喝得挺多,但上洗手间的频率却在降低,那么很容易造成下半身水肿,天长日久慢慢转变成脂肪。
建议腿粗的小伙伴们在多喝水之余,还要多跑洗手间,让水分充分代谢出体外。而多走路、定时做下半身锻炼伸展操,也是有效提高身体基础代谢速度的好办法。
爱美的美眉是否烦恼穿热裤时被人看到自己的“象腿”?不用怕,这里有10个快速瘦腿的偏方,让你告别象腿!
粗盐瘦腿的操作做法非常轻松,粗盐瘦腿原理是,根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。
粗盐瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。
若你是敏感肌肤,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。
粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢锻炼的人,一般在一到两个星期内就会见效。
1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。
涂好后缠上有弹力的绷带。
涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。
2.最好用保鲜膜将腿全部裹住。
出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。
3.把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。
把腰压低,与腿和臀部成直角。
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