蜂蜜的作用 蜂蜜有什么作用

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的营养价值非常高，而且十分常见，是一种非常受欢迎的滋补品。那么蜂蜜有什么作用呢?

5、蜂蜜可以安抚皮肤。蜂蜜能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，并且杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

6、蜂蜜可以保护心脏。蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

总的来说，蜂蜜里面含有丰富的营养物质和活性成分，具有恢复疲劳、消除积食、润肺等功效。