薄荷的功效与作用

　　在农村薄荷是家家户户随处可见的草本植物，我们家菜园子里面就种了很多，在开春的时候沿着墙边撒点种子，不用怎么打理到了，到了夏天就长得绿油油的一片，薄荷全身都是宝，在我们日常生活中应用广泛。

　　

　　每到夏天房间内蚊子很多的时候，可以在屋子里放上几盆薄荷，有驱蚊的功效，如果被蚊虫咬了之后，把薄荷叶嚼碎后涂抹在被叮咬的包上也能够起到止痒的作用。

　　

　　1、解暑消热

　　

　　薄荷可以促进血液循环，让身体发汗，有利于解暑消热

　　

　　2、帮助缓解紧张

　　

　　薄荷既拥有清凉的感觉，又有一种清香，能够有效缓解紧张

　　

　　3、有助消化

　　

　　薄荷对消化道和呼吸道的不适有缓解作用，可以缓解恶心，消化不良，腹胀等现象

　　

　　4、疏肝，利咽

　　

　　薄荷可以疏肝行气，治疗胸闷，止痒，利咽都会有效果

　　

　　薄荷闻着有凉丝丝的感觉，因为这个特性它还有祛风化痰的作用。比如在药店中，很多以薄荷为主要材料做成薄荷含片，对于缓解咽喉部位的一些症状，有很好的保健作用。

　　

　　薄荷还具有促进皮肤汗腺分泌的效用，改善毛细血管扩张，例如平时使用的清凉油，使用了之后皮肤有清凉的感觉。

　　

　　平时采摘点薄荷叶子煮水晾凉后用来漱口，能够减少口腔内异味。或者泡点薄荷茶，能够减少夏季烦热上火的症状。