刮油最快的方法(刮油最快的蔬菜)
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2024-05-22 09:47 作者 :小品 围观 : 次
鸡蛋炒圆葱是一道简单的家常菜,制作方法也比较简单,将鸡蛋打散加入圆葱中搅拌均匀再炒熟即可。如果喜欢吃甜口的可以加入一点白糖提鲜。下面为大家介绍一下这道圆葱木耳鸡蛋的做法。食材:鸡蛋、圆葱、木耳、盐、生抽、蚝油油、淀粉、葱花。
1、将木耳用水泡发,洗净,撕成小朵,圆葱切成葱花,放入碗中,打入两个鸡蛋,加盐加生抽打散,搅拌均匀备用。
把锅烧热,倒入适量的油,倒入鸡蛋液,打散成小块,盛出备用。锅中留少量的油,把木耳放入炒熟,盛出备用。再把圆葱切成葱花。
2、锅中倒入食用油,油热后倒入葱花炒香,再倒入木耳翻炒1分钟捞出。
倒入圆葱翻炒1分钟左右倒入蛋液,再倒入适量的盐调味。最后倒入水淀粉搅拌均匀。注意:因为木耳比较软,炒的时候要不停的翻炒一会儿入味才好吃,所以如果你炒时间太长的话可能就会炒糊了。所以时间一定要控制好哦。你可以在看了以上的制作方法之后自己在家也可以尝试一下哦。在这里我也要提醒大家一下哦。大家在做这道菜的时候一定要注意方法哦!
3、锅中倒入油,油热后倒入鸡蛋液翻炒均匀,然后倒入调好口味的水淀粉勾芡,倒入葱花,翻炒均匀即可。
这道菜很适合孩子吃,既能吃出嫩滑鲜美的口感,又能增加营养元素。不过这道菜也有一定的食用禁忌,就是不宜在晚上食用!因为孩子的肠胃发育还不完善,因此不要吃太多。另外,儿童应该少吃或不吃葱姜蒜类这类食物。葱姜蒜有辛辣味是正常现象,所以不要吃太多。
4、出锅后撒上葱花就可以了。
小贴士:一是先将木耳泡发,洗净后,将泡发好的木耳切成小块。二是将圆葱洗净后切成细丝。三是将葱花撒入适量盐搅拌均匀就可以了。四是最后再放入淀粉勾芡就可以了。做这道菜时要注意火候、时间的控制。
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