【银耳】银耳汤的禁忌

本文由小品编辑，关键词是银耳。主要讲银耳引起的出血比较严重，所以有出血的人或经期的妇女不宜食用。同时，银耳性凉，外寒者不宜食用。服用银耳汤时要注意，因为红枣糖分较多，不易消化……相关文章的知识，请阅读以下内容。 银耳会引起更严重的出血，所以有出血的人或经期的妇女不宜食用。同时，银耳性凉，外寒者不宜食用。服用银耳汤时要注意，因为红枣糖分较多，不易消化，不宜过量食用。 1.禁忌人群 银耳汤不适合有出血症状的人和经期的女性食用。银耳会减缓血小板的聚集，导致更严重的出血。同时，外感风寒者不宜食用。银耳性凉，一般适合风热感冒的人食用。 2.食物禁忌 银耳汤中的银耳要新鲜，陈旧的银耳可能会引起食物中毒。此外，煮好的银耳汤也不宜放置太久。隔夜会导致银耳汤中的硝酸盐分解，还原成亚硝酸，使人体内的血红蛋白转化，造成暂时性缺氧。 3. 摄入量 银耳汤的糖分比较重。过量食用会导致人体血糖升高。尤其是糖尿病人不宜多喝。由于银耳汤中加入了红枣，吃多了不利于消化，还会引起胀气，所以不宜多食。 以上就是银耳汤禁忌的介绍。希望对大家有所帮助，同时想了解更多关于银耳的信息，可以关注御电生活知识网的更新。