五星级酒店卫生堪忧，我们如何住得安心？

出门在外，入住酒店是常见的选择。然而，近期曝出的五星级酒店卫生问题，让人对酒店的卫生状况产生了严重担忧。北京某五星级酒店的服务员用脏毛巾擦水杯，这样的情况不仅在高档酒店出现，普通旅馆也可能面临类似问题。对于经常出差或旅行的人来说，如何在酒店里保持卫生就显得尤为重要。下面，生活妙招网的小编就为大家提供一些实用的建议，帮助你在酒店里住得更加安心。

1. 检查床单和被褥

很多人习惯一进酒店就直接躺在床上休息，但实际上，许多酒店的床单可能没有经过更换。如果床单没有明显污渍，服务员可能只是简单地整理了一下。为了避免接触到潜在的细菌或皮肤病，建议经常出差的朋友自带一次性床单。如果没有条件，检查床单是否有熨烫的折痕，可以帮助判断床单是否干净。

2. 避免使用酒店的毛巾和浴巾

酒店的毛巾和浴巾可能被多位客人使用，而且不一定经过充分消毒。为了确保卫生，最好自带干净的毛巾。即使酒店提供的毛巾看起来很干净，也难以保证其卫生状况。

3. 小心电热水壶

电热水壶是酒店常见的设施，但其卫生状况令人堪忧。有报道称，曾有人用电热水壶煮内裤和袜子。因此，考虑到卫生问题，购买一个专用的电热水杯可能更为放心。

4. 检查茶杯和玻璃杯

酒店的茶杯和玻璃杯通常会被重复使用，清洁程度可能不尽如人意。为了避免不必要的风险，最好使用自己的水杯，或者在使用之前对酒店的杯子进行彻底的清洗。

5. 注意洗浴用品

酒店提供的洗浴用品，如洗发水、沐浴露等，通常是封闭包装的，一般不会出现问题。然而，牙刷建议自带，因为酒店提供的牙刷质量可能较差。

6. 处理马桶和卫生间

如果对酒店的马桶感到不放心，可以在坐垫上贴一圈卫生纸，以避免直接接触。对于卫生间的其他设施，尽量避免与其直接接触。

7. 检查枕头和拖鞋

枕头可以闻一下气味，检查是否有头发；拖鞋则要查看是否有穿着痕迹。酒店的电视遥控器、电源开关等常用设施，也应该在使用后用洗手液清洁双手。

8. 行业自律和监管

虽然这些措施可以帮助提高个人卫生，但理想的状态仍需依赖行业的自律和有效的监管。希望相关部门能够加强对酒店卫生的监管，确保客人的居住环境安全、干净。

通过以上这些小贴士，希望大家在入住酒店时能够更好地保障自己的卫生，确保旅行和出差的舒适与安心。如果你有其他的卫生保健经验，也欢迎分享给我们！