瘦脸按摩操 击退大饼脸

Step1：

双手托住额头，拇指轻按太阳穴。

其余四指从额头中央开始，慢慢往两边推。

指尖压过的部位，淋巴细胞就得到了按摩。

按摩时整个人要放松，尤其是脸部，手指的力度以自己觉得舒服为最佳。

男士怎样快速瘦脸

Step2：

用双手手指轻按耳前及耳后，沿着颌骨的方向向下按摩，来回6~8次。

用力应用柔力而非蛮力。

Step3：

轻轻闭上双眼，放松眼周肌肉。

在脑中想象时钟的表盘，按顺时针方向从一点位置开始想象，到达十二点位置后再逆时针进行想象。

经验之谈：

在按摩时可选择专用按摩霜，也可用卸妆油与乳液混合使用，切记在按摩后要用洁面乳将脸洗净，再进行日常护理程序。title:瘦脸按摩操 击退盆脸做小脸美人

男士怎样快速瘦脸

瘦脸一直是瘦身界里的时尚话题，要做小脸美人，可千万不要忽略按摩锻炼哦，不仅让你加速血液循环，最重要是能让你紧实肌肤，达到瘦脸成效哦!

做小脸美人

Step1：

双手托住额头，拇指轻按太阳穴。

其余四指从额头中央开始，慢慢往两边推。

指尖压过的部位，淋巴细胞就得到了按摩。

按摩时整个人要放松，尤其是脸部，手指的力度以自己觉得舒服为最佳。

Step2：

用双手手指轻按耳前及耳后，沿着颌骨的方向向下按摩，来回6~8次。

用力应用柔力而非蛮力。

Step3：

轻轻闭上双眼，放松眼周肌肉。

在脑中想象时钟的表盘，按顺时针方向从一点位置开始想象，到达十二点位置后再逆时针进行想象。

经验之谈：

在按摩时可选择专用按摩霜，也可用卸妆油与乳液混合使用，切记在按摩后要用洁面乳将脸洗净，再进行日常护理程序。title:瘦脸按摩操 告别双下巴

从传统中医角度看，按摩特定的穴位能疏通经络，运行气血，加速新陈代谢，帮助排毒。

脸部按摩也不例外，用传统中医的手法来按摩脸部穴位，会有很好的瘦脸成效哦。

1.睛明穴 两眼之间，鼻梁凹陷处。

2.攒竹穴 眉头内端，上眼眶凹陷处。

3.鱼腰穴 眉毛中点。

4.丝竹空穴 眉梢的凹陷中。

5.承泣穴 眼睛正视前方，瞳孔正下，眼球与下眼眶缘之间。

6.迎香穴 鼻翼外缘的法令纹处。

7.巨穴 眼球中央下到颧骨下缘处。

8.颧穴 眼尾下到颧骨下缘凹陷处。

9.廉泉穴 微仰头，喉结上方，舌根下。

10.翳风穴 耳垂后下缘的凹陷中。

步骤一：击退金鱼、熊猫眼

按摩穴位：用拇指指腹或第一指节，从睛明穴开始，然后依序是攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴，每个穴位按压10次左右，再换下一个穴位，可重复按摩3～5分钟。

(见上小图)

作用：增加眼周的气血循环，提高附近皮肤组织的含氧量，消除浮肿及暗沉。

步骤二：bye!bye!双下巴

按摩穴位：用拇指指腹，在下巴处的廉泉穴按压10次左右，然后沿著下颚骨往耳朵向上推按，直到耳垂后方的翳风穴，按压翳风穴10次左右，可重复按摩3～5分钟。

作用：紧实下巴肌肉及疏通气血，促进新陈代谢。

步骤三：扫除暗沉，拉提脸部线条

按摩穴位：按压颧骨周围的穴位──迎香穴、巨穴、颧穴，各10次左右，可重复按摩3～5分钟。

作用：拉提脸部肌肉，促进气血循环，消除面部浮肿。

瘦脸产品大

CHANEL(化妆品,手袋)香奈儿奢华精萃活肤轻盈乳霜

招牌的五月香草荚果PFA活性成分，能补充细胞外间质的蛋白质流失，从而达到紧致成效。

另外，补水、抑黑、提亮的成效都很出众。

最适合：松弛、干燥、肤色不匀的肌肤

感受分享：这款新的轻盈乳霜抹上后就像丝绸覆盖在皮肤上，用了两个星期，皮肤的紧实度、湿润度和明亮度都有所改善。

CLARINS娇韵诗SFL秀颜精华露

抑制减少面部脂肪，配合按摩可排除水肿，并收紧因地心力而下垂的脂肪组织。

最适合：脂肪较多且下垂明显的肌肤。

感受分享：减少面部脂肪的成效很不错，能让面部轮廓越来越清晰，大概使用8周，感觉面庞明显比原来要纤瘦。