不动刀也能改变脸型

       当你有个顺滑过渡、柔美小巧的脸型时，哪怕你的五官长的一般般，但是凑起来还觉得看的过去，这就是脸型的作用！

许多人认为改脸型这么大的事情，肯定要动刀才能完成吧！其实现在的医学美容如此发达，只需要微微调整就可以改变你的面部轮廓，塑造完美脸型。

1、咬肌肥大型

肥大的咬肌让下颌看起来很宽硬邦邦的，好像最里面塞着东西似的，让面部显得僵硬，易形成我们常说的国字脸，对于崇尚柔和脸型的女性来说，其影响不言而喻。

注射过瘦脸针之后两边下颌会消减下去，让面部变的柔和了许多，笑容也变的自然了。

因为单点注射量的减少，使得成效也更加自然。

2、轮廓凹陷型

由于胶原蛋白的严重流失，面部肌肤会下陷，让人显得十分憔悴，面部轮廓呈现波浪状的起伏，非常影响面容美观。

利用自体脂肪填充，可以对凹陷的部位进行填充，让面容恢复饱满紧实。

不仅填充成效更加匀称饱满，也可以达到重塑漂亮童颜的成效。

3、下巴短小型

下巴的形态、大小及位置，对面部影响极大。

短小后缩的下巴会让面部显得很宽或者很短，侧面的线条也不够美观，五官再美也是徒然。

丰下巴后能突显脸形下部的轮廓、增强下颌的线条。

V字脸更显得精致、优雅，让人看起来更顺眼。

4、面部肥胖型

胖乎乎的“娃娃脸”，会让一个五官漂亮的脸蛋逊色不少，双下巴是比较“富态”，可美丽也随之遭受侵毁，这就是精致脸形的杀手——脂肪所造成。

“小颜”是流行语，表示纤细而轮廓分明的面孔。你是不是也想拥有一张“小颜”呢？如果是，何不来试试下面不同圆脸美眉的瘦脸方案呢？

1号圆脸美眉

特征：

a 除了脸庞圆圆之外，身体也属于较丰满甚至偏胖类型；

b 当身体消瘦时，脸部往往随之有所变小；

c 用手捏脸，有很厚实很饱满的感觉；

d 喜吃高脂，高糖食品。

诊断：肥胖性圆脸。

2号圆脸美眉

特征：

a 洗脸或涂抹护肤品时，常用力揉搓；

b 面部皮肤有些松弛，尤其是眼部和面颊；

c 在诸多面部表情中，有些不良表情出现次数名列榜首；

d 低头时，常有双下巴出现。

诊断：松弛性圆脸。

肥胖性圆脸的“小颜”方案

1、 瘦脸操：

第一节：面颊锻炼――嘴尽力向前噘，作出撒娇的样子，抚摸面颊，看看面肌是否纵向伸展。好，停！保持5秒钟。

第二节：颈部锻炼――下颌尽力前伸，直到感觉颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟。

2、 有氧按摩：

按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生。

准备锻炼：进行3分钟有氧锻炼。

第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。

第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

贴心提醒：拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。title:不同类型的大脸 不同的瘦脸做法

瘦脸做法：大脸、圆脸、胖脸，一直都是很多美眉的心头之痛。

要咋减掉脸上的肥肉呢？当然要谨慎对待，因为不一样的脸型，是要有不同的瘦脸做法的，让我们来具体看看瘦脸做法吧!

一. “水胖圆脸”

早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？ 如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。

“水胖脸型”的3个形成原因：

1、精神紧张

2、盐分、糖分摄取过多

3、久坐

“水胖脸型”的瘦脸做法

1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长时间处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。

所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

2、夜间照明避免过度光亮，因为长时间处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。

良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。

此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。

二.“肌肉胖脸型”

“肌肉胖脸型”的形成与情绪有关

属于这类型的人大多对待事物十分执着， 所以容易造成过度压力。

压力常使得自律神经衰弱，导致皮肤浮肿。

在生活中，“肌肉胖脸型”的人，宜多放松心情以消除压力。

“肌肉胖脸型”的瘦脸做法

1、不背过重的单肩背包。

因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。

此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是最佳选择。

2、保持心情愉快。

开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。

在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避免肌肉变胖。

三.“脂肪胖脸型”

营养不均衡是造成脂肪堆积的原因

所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。

由于脂肪胖型为复合性肥胖，需要花一段时间才会获得瘦脸的成效。

“脂肪胖脸型”的瘦脸做法

1、停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。

再通过适当的脸部按摩，有助于燃烧脂肪，拥有娇俏的小脸。

2、使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有成效。