人人都见效的瘦脸招

时间不是问题，技术到位才是关键。

脸真的可以只有巴掌大

圆嘟嘟的身体可以倚仗厚实冬衣遮遮掩掩，但胖乎乎的苹果脸却无处躲藏。

赶快发起瘦脸攻坚战，极速瘦出有轮廓的小脸。

美丽排头兵：你属于哪类胖脸女生？

A类“水肿胖脸型”

早上起来时，你是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？如果有上述两种情况者，就属于“水肿胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱、精神紧张，抑或盐分、糖分摄取过多等原因造成。

B类“肌肉胖脸型”

开夜车加班已经成为你的家常便饭。

面对如此繁重的工作压力，你却丝毫不见消瘦，反而显得更加“富态”。

探其本源，主要成因是压力太大，自律神经衰弱以及长时间加班。

C类“脂肪胖脸型”

要胖先胖脸是脂肪胖脸型的重要标志。

由于皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪堆积下来所导致的脸部肥胖。

由于脂肪胖型为复合性肥胖，需要花一段时间才会获得瘦脸的成效。

形成原因主要是不健康的生活习惯，摄取营养不均衡或过多饮用碳酸饮料。

对症下药，开始极速瘦脸行动

15分钟面膜瘦脸

与瘦脸洗面奶功效相同，纤脸面膜在使用前后就像“变脸”一般，在短时间内给你的脸部肌肤“充电”，令肌肤回复白皙嫩滑、剔透亮泽、紧致活肤的同时，帮助你祛除脸部毒素和赘肉，雕塑清晰的面部轮廓。

1.清洗式面膜

这种瘦脸面膜里一般会加入各种中草药、矿物质、植物精油等去脂、瘦脸成分。

不仅能够有效清洁皮肤，还可以增强细胞的新陈代谢，有利于消除面部浮肿。

这类面膜在涂抹时最好从温度较低的两颊开始，以便使面膜干燥的时间一致，达到最好的成效。

2.剥离式面膜

这种瘦脸面膜在市场上较为常见。

它利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，使得药物充分渗透，清洁和瘦脸成效最好，但对皮肤的伤害也最大。

因为撕拉的这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，可能会使毛孔变得粗大，甚至有过敏的风险。

这种瘦脸面膜使用频率不能太高，通常一周一次。

3.织布式面膜

通常是由不织布制成，它是将调配好的高浓度瘦脸精华液吸附在织布纸上，使用时敷到脸上即可。

选择这类瘦脸面膜时应尽量选择一些比较厚的面膜或是知名品牌的瘦脸产品。

如果看不出面膜的厚度，也可以从重量上判断，越重的面膜含有的瘦脸精华溶液就越多，使用成效也就更好。

辅助TIPS

标有lift字样的瘦脸精华产品，如MB紧肤凝露、VICHY紧肤纤容霜、CLINIQUE抗引力紧肤乳液等，这类产品一般具有紧实脸部轮廓，雕塑脸部线条，同时改善因体重变化可能产生的松垮脸型。

20分钟高温沐浴瘦脸

我们都知道高温沐浴是瘦身好做法，同样高温沐浴也可以瘦脸。

你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处浸浴20分钟左右，并配合瘦脸霜按摩面部。

人气名模巧法 胖脸变小脸

小时候也是圆圆的小肥脸

要说起瘦脸我还是很有经验的，因为我小时候也是圆圆的小肥脸，遗传我爸爸。

但做了模特之后可不行，上镜太不好看了，所以一直在瘦脸，几年下来成效还是很显著的!来给大家说一下吧。

一、晚上睡觉前不要喝水，最好晚上不要吃主食。

因为米，面里都含有碳水化合物，晚上不吃的话可以减少一些身上脸上的浮肿。

坚持10天就可以有成效了。

二、锻炼的时候带上瘦脸绷带或者帽子。

我的瘦脸带就在屈臣士买的，上海的香港名店街那里，后来好像就买不到了，它是一种可以起到按摩作用的带子，很管用的。

三、保持体重。

整个体重增加的话，脸也一定会胖的。

尤其是象我这种人比较瘦脸还是胖的人，更是郁闷啊!

四、分析自己的脸是哪里的问题，有针对性的减。

第一种是咬肌，会显得脸很宽。

那就打瘦脸针吧。

我个人认为不伤害健康的情况下，利用一下先进的医疗手段也不是坏事啊!

第二种是嘴巴周围的肉比较多，这样的人脸也会有松松的感觉，比较容易下垂。

针对的做法就是晚上不要喝水，并且每天按摩。

瘦脸精油是我要的，它排水和排毒的作用都很好，我也用过。

而且还可以保湿。

每天洗澡完，顺着嘴角向上按摩20下。

自制瘦脸面膜：

1 苹果蜂蜜面膜(主要是蜂蜜有紧致成效)

2 香蕉牛奶面膜(香蕉有收紧的成效)title:啥人适合打瘦脸针

脸大造成了很多人的困扰，瘦脸就很必要了，但是瘦脸针适合啥样的人群呢？

注射瘦脸针适应症：

根据大脸的原因有三种，因为对应瘦脸的做法也有三种，具体如下：

1、面部骨骼发育宽大，这种瘦脸要通过截骨的做法来实现。

2、面部咬肌发达肥厚，这种瘦脸是将咬肌切除或注射瘦脸针使咬肌纤维变细的做法来实现。

3、面部脂肪堆积，这种瘦脸需采用面部吸脂塑形的做法来实现。

所以对于大脸症状，瘦脸针也不是万能的。

瘦脸针只能针对第二种原国“脸大”，即国字脸，咬肌肥厚者，而非单纯下颌骨肥大者。

美容医院提示各位爱美者，要避免找不合格的医生或医疗机构注射，因为虽然这个注射过程很轻松，但对肉毒素的稀释程度，注射部位，注射时机和每次注射的间隔时间等都有非常严格的要求，只有经验丰富的医生才可以完美操作，如经验丰富的医生使用扇面注射技术则可以减少注射材料的30%以上，大大减轻了消费者的负担。