20出头就做“黄脸婆”？

以光之光让你重回白皙少女

问：如你有黄褐斑，你认为主要成因是啥？

答：熬夜太多所致。

问：咋治疗黄褐斑？

答：自己购买祛斑霜。

问：防晒霜SPF30夏季适合哪些人群使用？

答：室外工作者。

“根据近期国内‘皮肤日’的调查问卷。

结果指出，虽然很多女性对于‘黄脸婆’现象十分着急，但却鲜有人对此有正确认识。

青岛博士医学美容医院激光科李莉主任就黄褐斑问题给出专家意见：“熬夜不太可能直接引起黄褐斑；自己乱买祛斑霜、病急乱投医却可能直接导致黄褐斑形成；防晒霜SPF30对于办公室白领也适用，值数太低也会导致黄褐斑形成。

”

二十出头熬夜熬成“黄脸婆”？

“大家总认为黄褐斑是中年女性的专利，而油性皮肤、青春痘等肌肤问题却是年轻女孩的专利。

但根据临床论证，现在很多二十岁出头的女性也会出现不同程度的黄褐斑。

问及她们“你觉得黄褐斑是怎样形成的？”不少人回答“熬夜太多，内分泌失调引起的”李莉表示，“黄褐斑形成有很多原因。

青岛城市夜生活丰富，受海洋气候影响，加上城市生活压力大于其它城市，所以熬夜情况甚多。

但就皮肤科专家眼光来看，虽女性不宜多熬夜，但是熬夜并不能直接带来黄褐斑。

了解到近期医院咨询的求美者很多是化妆品专柜的销售小姐，这点让记者非常不解，按理说“卖化妆品的女孩都是用自己销售的招牌产品，为啥还会有黄褐斑呢？”李主任笑解：“由于过度使用彩妆，长时间在室内工作防晒不够，所以导致黄褐斑滋生，但是因为使用粉底、遮瑕膏可以遮盖黄褐斑，所以很多女孩能拖就拖，用这种‘掩耳盗铃’的做法助长了黄褐斑。

”

光老化才是导致黄褐斑的主因“与雀斑一样，光老化是黄褐斑形成的主要原因，而并非人们认为的内分泌失调等因素。

”李主任解释，正因为很多人没有正确认识到这一点，所以防晒功夫做得不到位，从而导致了黄褐斑的产生。

“青岛地理位置特殊，虽然海洋性气候使得夏天非常凉爽，但是一年四季紫外线照射强度却不容小觑，如果按照普通标准来防晒，就显然不够了。

”

“很多求美者都有切实体会，包括黄褐斑、雀斑在内的色斑在夏季会明显加重加深，而在冬季却会逐渐变淡，这充分说明日晒对黄褐斑的影响”。

李主任介绍，除光老化外，黄褐斑发病与女性妊娠、生理期、长时间口服避孕药、月经紊乱等有关，一些患有生殖系统疾患、结核、癌症、慢性酒精中毒、肝病等病症的女性患者，也可能长黄褐斑。

以光之光立竿见影

“尝试了很多祛斑产品和祛斑设备，但是成效都不甚明显，甚至让皮肤变得很薄出现了红血丝，一经停用立刻反复，这该咋办？难道斑真的去不掉吗？”李主任指出：“我们的皮肤表皮厚度不超过0.2毫米，内含10%至20%的水分，对维持皮肤的润泽，防止各种因素对皮肤的侵害起着重要的保护和防御作用。

面部皮肤的自然更新周期约为21至28天，用一些含有角质剥脱剂的药物或化妆品频繁地使皮肤的角质层剥脱，会破坏皮肤的自身抵抗力，防晒作用被大大削弱，加上皮肤自身为了恢复防御功能而更多地分泌黑色素，就会使黄褐斑更加严重，甚至成为黑褐斑，后果不堪设想。

”

当今祛除黄褐斑最有效的治疗做法为——黑脸娃娃.自体融合生物光疗（

女人都想拥有一张小而漂亮的脸蛋，可是并不是所有女人天生都有小脸，脸蛋上的肉肉总是很难瘦下去。

瘦脸的做法重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧实了自然就会显瘦啦！

捏肤法：拉起脸部皮肤厚度超过1cm，颈部超过0.5cm，脸部脂肪已经超标。

不知道咋拥有瓜子脸吗？可以学习我们介绍的脸部瘦身做法哦!其实有很多种瘦脸做法，但重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧自然就会显瘦!推荐大家24小时瘦脸法，不用整容也能拥有迷人小脸蛋哦。

1.脂肪：面部脂肪过多，过少锻炼，容易胖脸。

2.面部骨骼：“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸。

3.肌肉：面部咀嚼肌发达。

4.水肿：月经末潮前的两天，还有平日疏于饮食，贫食高盐，辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。

捏肤法：拉起脸部皮肤厚度超过1CM，颈部超过0.5CM，脸部脂肪已经超标。

三.从吃开始

三餐中可多吃消肿利湿蔬果，如冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖，甘蔗等咀嚼食品。

1.脸部降温

A：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;

B：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜;

C：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。

2.放松脸部肌肉

A：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

B：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的成效。

明白我们这里介绍的脸部瘦身做法，绝对可以让大家找到自己需要的脸部哦!为何不学习一下呢？