水是最好的药-水是最好的药书可信吗

水是最好的药书可信吗？水是生命之源，每个人都熟知这一点。但令人遗憾的是，人们仍没有意识到人体缺水会给健康带来多大的危害。尽管人们的身体能够“理解”水在维持机体和器官功能的作用，可是人们，甚至相关部门都很少给予足够的关注。关于水在身体各部位的意义，人们所知甚少。不说大多数,起码是相当多的人，不知道身体什么时候最需要水。也不知道假如身体长期缺水，将会产生怎样的后果。

当前，面对众多的患者，医学工作者一直在努力探索药物在患者体内的作用。但是面临的问题仍是：化学药品并不能治疗大多数疾病，就是真正意义上的疾病。而且,大多数药品并不具有长效作用，它们只能在短时期内掩盖或“暂停”病症的外在症状。不管这些化学药品的制作过程多么符合科学依据，内在原理多么复杂，治疗效果多么具有诱惑力，它们并不能从根本上解决问题，充其量只是通过抗生素对抗机体的感染。

长期缺水，最终会导致身体某些器官功能的丧失，并带来其他的伤害，比如机体的病变。经历了长期严重的缺水，身体会出现不同的征兆，而总是将其解释为原因不明的疾病。实际上，这些信号只是在提醒人们：身体缺水。身体功能局部遭到破坏,是因为水分供应不足。可是并没意识到长期缺水才是疾病的根源，因此，这些所谓的“疾病”，就被冠以各种各样的说法和解释，而且一概被认为“病因不详二

由前述水的功能可知，人的各种生理活动都需要水，如水可溶解各种营养物质,脂肪和蛋白质等要成为悬浮于水中的胶体状态才能被吸收。水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，再把代谢废物排泄出体外，总之，人的各种代谢和生理活动都离不开水。

研究证明，水除了能给人带来精神力量外，也是世界上最廉价、最有治疗效果的奇药。美国F.巴特曼医学博士1979年作为伊斯兰教革命运动的政治犯，被关押在伊朗的艾威恩监狱，在两年半的时间里，他用自来水成功治愈了3000多个因各种压力导致的胃溃疡病例。当时他的研究课题是，“水在治疗压力引起的健康问题中的作用”，其中包括出血性胃溃疡。由于这一成果，他没被判处死刑，而是判了3年监禁，实际仅坐了两年多牢就被释放了，他还在《伊朗医学会杂志》上首次发表了这一成果，后在1983年6月被刊登在美国《临床肠胃学》杂志上。

人生病时若无法进食，首先需要的就是水分。感冒、发热时，多喝水能帮助发汗、退热、冲淡血液里的毒素；同时，小便增多有利于加速毒素的排出。矿泉水和小分子团水的保健和防病作用也是众所周知的。

知道了水在人体内的生理作用，要想身体健康，最好的办法就是平时注意适时地补水，避免发生缺水。否则，身体经常性持续缺水，新陈代谢无法顺利进行，身体的功能也会逐渐衰退。只有当人体摄入充足的水，血液、淋巴液的循环才会显现良好状态。这样既可保证供给身体所需的营养物质，又能溶解废物，并消除毒素，进而增进内脏功能，皮肤也会变得滋润、光滑，而这些又是药物所无能为力的。