李子怎么挑

品质比较好的李子吃起来汁液饱满，口感香甜，但是品质不好的李子，吃起来却比较苦涩。因此，在生活中李子怎么挑选是非常重要的。在下文中就来为大家讲解一下，到底李子怎么挑选。

一、李子怎么挑选

1.看颜色。品质比较好的李子看上去都是发紫，发红的。这样的李子说明已经完全成熟了，并且品质也非常优异，吃起来口感会更好，而且它含有的营养成分也非常多。对我们的身体也是有很多好处的。

2.看形状。品质比较优异的梨子一般情况下看上去更圆润。大家在日后挑选李子的时候，可以多多注意一下，确实是看上去更圆更小的李子，吃起来口感是更不错的。

3.看硬度。我们可以用手轻轻按压一下李子的外表皮，如果李子很硬的话。说明这样的李子并没有成熟，还是生李子。这样的李子最好不要买回家去吃，因为口感是非常苦涩的。反之，如果比较结实。软硬适中的话，那么说明它是比较新鲜，并且也已经完全成熟了的李子。大家日后在挑选的时候可以挑选这样的李子。

二、吃李子的时候要注意什么

1.李子属于冷食，很多人比较喜欢吃李子，一次性会吃很多，实际上这样的做法是非常错误的，李子这种水果一次性不能吃太多。会对我们的身体造成一定的危害。特别是消化不良的人们更应该少吃。

2.没有成熟的李子最好不要吃。在一些农村会有一李子树，因此很多人会摘李子树上的李子去吃，我们要预防摘到没有成熟的李子，因为这样的李子不仅口感不太好，而且对我们的身体也有危害。

品质优异且已经完全成熟的李子口感是非常棒的，还有大量的营养价值，但是我们一定要注意，李子属于比较难消化的水果，所以消化不良的人们一定要少吃一些。另外就是挑选李子的时候，可以看上文中的三种方法去挑选。食用李子的时候，要注意上文中的食用禁忌。