放屁有什么好处

放屁也叫“排矢气”，它是一种正常生理现象。

人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。

这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。

排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。

所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。

相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

排浊气，多放说明肠胃可能不适。

首先放屁是人体正常的代谢方式，也就是将体内产生的过多的气体排泄出体外，正常人体每天放屁次数8～10次左右，也就是说人体不断进食消化代谢的过程的产生的气体肠粘膜吸收后的要排除体外，不然会容易导致出现腹胀不适的症状。导致放屁的因素有很多，但当时多少及气味也反应了肠道功能是否正常，正常人体放屁过多主要是由进食的食物所导致的，由于长期进食一些豆制品、红薯、洋葱、白菜、大蒜等食物，这些食物会在肠道内代谢过程中产生大量的气体，而且会容易导致放屁多而且臭的症状，这是属于正常现象。而还有一种放屁过多是由胃肠道疾病所导致，主要是患有肠炎、功能性消化不良、肠梗阻、肠套叠等病变，这些疾病容易导致肠道内正常的菌群被破坏，所以一些细菌参与食物残渣的代谢会导致产生大量的甲烷及二氧化碳类气体，这也是屁的主要成分，而且排除的气体会有恶臭味，这种排气过多要检查治疗。因此放屁是正常现象，但是一天当中频繁放屁说明肠道还是不健康，如果还伴有便秘、腹泻、腹痛等症状是及时检查肠道，如果肠道没我在实质性病变，可以通过服用一些活菌一号来调节胃肠道菌群。

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人经常放屁可能是由于以下几种情况所导致的：

第一种可能是患者经常吃一些红薯、土豆、洋葱、大豆、大蒜等容易产气的食物所引起的；

第二种可能是由于消化功能比较差，使得患者出现了便秘的情况，然后在肠道细菌的酵解作用之下，就产生了大量的废气，从而排出体外而造成的；

第三种可能是由于饮食不洁或者是暴饮暴食等使得患者的胃肠功能出现了紊乱所导致的；

第四种可能是由于患有了一些肠道的肿瘤所导致的。无论是什么情况导致的经常放屁，都建议尽早到正规的医院进行就诊，然后配合医生积极地进行有效的治疗。