无花果在树上的样子和核桃差不多，无花果的营养价值非常的高，在我国很多地方都有种植。无花果中含有丰富的维生素c，但是这种水果的利用率并没有其他水果高。因为人们对它的营养价值甚至是功效认识可能还没有那么全。无花果的价格并不高，一般来说十多元到二十几元一斤吧。
另外，其当中含有的其他微量元素都是人体所需要的，而且这种水果和其他水果，不同的地方在于老人和小孩都适合吃，而且即使吃多一点也不会上火。无花果不仅仅营养丰富，而且它的果实和开的花儿都非常的漂亮！成熟的无花果摘下来洗干净之后可以直接吃，也可以和菜一起，比如说做成无花果胡萝卜炖排骨。也可以和桂花蜜汁儿以及雪梨蜜汁儿一起。现在很多冷饮里面也都加有无花果呢！
