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高血压一天喝二两白酒多吗?

2021-06-25 22:44 作者 :编辑部小品 围观 :

酒文化作为我国餐桌上盛行的文化,很多时候是不可避免的。但是,饮酒的危害是公认的,长期饮酒与诸多疾病相关,比如高血压、癌症等,严重会导致急性酒精中毒而直接危及饮酒者的生命。

高血压一天喝二两白酒多吗?

一直以来,对于高血压患者而言,医生都建议需要尽早戒酒。但是,酒这种东西是很难在短时间内戒掉的。而且,很多高血压患者会发现,每天喝点酒后,血压反而会下降。这样的现象让很多患者总以喝酒有助降压为借口,每天都要喝点小酒。那么,高血压每天喝点小酒到底是有利还是有害呢?

高血压一天喝二两白酒多吗?

首先,毋庸置疑的是,高血压患者任何时候都不建议饮酒。长期喝酒对高血压患者最直接的危害就是会导致血压升高。研究表明,每天饮用白酒大于1两,可使高压升高3-4mmHg,低压升高1-2mmHg。可以说,饮酒绝对是高血压的高危诱因之一。至于很多患者发现喝酒后,血压会降低,这主要是因为酒精会使得血管扩张,进而降低血压。而喝酒后血压降低只是暂时的表现,而之后血压就会呈反弹性升高。对于高血压患者而言,如此的血压波动对血管健康的危害更大。不止如此,喝酒还会影响降压药疗效的发挥,进一步升高血压。除此之外,喝酒还会损伤血管,加速心血管疾病等并发症的发生。所以说,饮酒对于高血压患者而言,有百害而无一利。

世界权威医学杂志《柳叶刀》早有研究称,饮酒真正安全的水平是滴酒不沾!即便是每天喝二两酒也会增加患病的风险,饮酒量越多,风险越高。而对于高血压患者而言,更需要严格戒酒。

高血压一天喝二两白酒多吗?

其次,如果高血压患者短时间内实在戒不掉怎么办?对此,我国最新高血压指南的建议是,高血压患者要不饮或限制饮酒。还是那句话,高血压患者滴酒不沾是最好的选择,若实在无法戒掉或是场合需要,也一定要注意严格控制饮酒量。患者在血压控制平稳的前提下,可以适量喝一点酒。一般而言,高血压患者每天摄入酒精量不能超过25-30g(男性<25g,女性<15g)。关于饮酒量,我国相关规定是:白酒每天不能大于1两,啤酒每天不能大于5两,葡萄酒每天不能大于2两。

我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有高血压饮酒的相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!

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