百合的功效和作用

1. 润燥清热 百合具有润燥清热的作用，可以有效止咳、止血、开胃、安神。特别适合体虚、肺弱、肺气肿、肺结核以及咳嗽等症状的缓解和治疗。

2. 安神美容

常食百合有助于安神定心，清除烦躁。对于失眠、多梦、心情抑郁等问题，百合能起到显著的改善作用，还能美容养颜。

3. 增强免疫力 百合特别适合化疗或放射性治疗后的患者。它能够促进细胞系统的吞噬功能，增强免疫力，对防癌抗癌有积极作用。

4. 滋补益气 百合对病后体弱、神经衰弱者大有裨益。对于支气管不适的人群，百合有助于病情的改善，因其能够温补身体、润燥生津。