莓茶的功效与作用

莓茶的功效与作用

莓茶的功效与作用

1、口腔炎症

消炎止痛，是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一，黄酮的清咽润喉功能，主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的。

2、呼吸系统炎症

茅岩莓中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用。其能减少炎性细胞的参与，活化血液中红细胞，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，减轻支气管的慢性炎症，同时又可以极大地增强机体免疫功能。因此，茅岩莓可有效地预防及辅助治疗哮喘和支气管炎。

3、肠胃炎

在国内外的实际研究及应用中，胃炎、胃溃疡患者服用茅岩莓后，胃部疼痛逐步消失;多数患者在坚持服用茅岩莓后，溃疡愈合、幽门螺旋杆菌感染转阴，同时腹泻、打嗝、胃寒、胃酸等症状有所好转。

改善睡眠

黄酮是通过连载细胞、活化细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性，使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加，从而形成改善睡眠的稳定效果。茅岩莓改善睡眠功能的新发现，开创了养生保健的新方法。

保护心脑

1、调节血压服用10天左右，高血压、低血压患者血压逐渐趋于正常;

2、平衡血糖糖尿病患者若坚持服用茅岩莓，不仅可以平衡血糖排除体内毒素，还可以有效治疗各种感染，使久治不愈的感染得到控制。

3、降低血脂黄酮具有减低甘油三脂、胆固醇，提升高密度脂蛋白的含量，从而净化血液、分解血栓、逆转和消退动脉硬化斑块。

4、软化血管黄酮具有扩张血管和提高血管的通透性的作用，茅岩莓中还含有17种氨基酸和14种微量元素，能养护血管、修复血管内皮、恢复血管弹性。

抑制便秘

黄酮的抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，也在治疗便秘中起着很大的作用。黄酮可以杀灭肠内的有害病菌，治愈急性，慢性肠炎，还可以减少有害气体的产生，恢复肠道机能。服用茅岩莓，不仅能够净化血液，排除体内毒素，而且对治疗便秘也十分有效。很多使用茅岩莓强身的人，在服用一段时间后，发现自己的便秘不治而愈了。

消除前列腺的炎症

茅岩莓中的黄酮能抑制前列腺增生，不影响体内循环的性激素水平，避免了激素类药物治疗前列腺增生时的副作用。茅岩莓中的黄酮还具有很强的抗菌消炎作用能消除前列腺的炎症。在试验应用中，使用茅岩莓后，尿急、尿频会明显好转，尿常规、前列腺液化实验也趋于正常，前列腺B超显示体积变小。

莓茶的适用人群

第一、莓茶清肺利咽、止咳祛痰、镇痛消肿，抗菌消炎。对于各种原因导致口腔、咽喉、呼吸道伤害者不错，如急慢性咽炎、口腔溃疡、烟酒人士、教师、演讲、歌手、接触雾霾、从事化学性气体刺激工作(如油漆工)者等等。

第二、其能调节免疫力，适于体质虚弱，易感冒者，经常饮之会增强免疫力，相对减少感冒的复发几率。

第三、三高人群及日常保健饮用。

烟酒人士、老师、用嗓过度、咽喉不好及经常接触雾霾、各种污染性气体刺激者必备茶饮!

温馨提示：保健茶品，其性虽好，但毕竟只是单味茶饮，具体效用有个体差异，请勿随便代替药物使用!

莓茶的对应病症和食用方法

1.咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

2.感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状。

3.牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。

4.胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。

5.便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。

6.胃病患者：每天三次，饭后半小时饮用，注意不要冲泡的太浓。如果是胃寒体虚的患者，可以在茶中加入大枣、桂圆、枸杞等一起饮用。

7.解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒;

8.防暑：冷藏茶水，可防暑降温;

9.失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量;

10.三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管;

11.煮粥：茶水煲粥，清香爽口，营养丰富。

12.抗衰老：常年饮用，提高免疫力。

茅岩莓茶的功效降压吗

是的，这种茶有降压的作用，高血压的患者可以适当的喝这种茶的。茅岩莓所含的黄酮能排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢、软化血管效果显著，改善睡眠、频尿等；还有清热解毒的作用，还有抗菌消炎的效果。上了岁数的人、心脑血管病的患者，适当的服用是比较好的。

莓茶什么人不适合喝

除了小孩外都可以喝莓茶的，孕妇可以适当的喝一点，但是不要喝太多，莓茶当中含有多种微量元素，对身体起到了一定的益处。

建议孕期应多注意休息，适当加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，可以喝些鸡汤鱼汤等高蛋白食物，辛辣刺激生冷的食物不要吃，注意饮食健康，营养均衡。