薏米水的功效与作用

薏米水的功效与作用

1.增强免疫力的效果:薏米水对细胞免疫和体液免疫有很好的促进作用，从而增强免疫力，达到强身健体的效果。

2.心脑血管疾病保护作用:薏苡仁水具有扩张血管、降低血糖的作用，能有效防治高血压和高血糖，从而达到预防心脑血管疾病的效果。

3.除湿效果:对脾虚湿阻有很好的疗效。

红豆薏米水的功效是什么

红豆一般是可以祛湿，具有清热利尿，润肺清热作用。薏米可以美白肌肤，健脾止泻，利水消肿。临床上两者服用，是可以脾虚导致的泄泻，湿热大，水肿性疾病，咽喉疼痛，乏力，发困等都有治疗作用。尤其在夏季服用，对去除体内的湿气有很好的的作用。

什么样的体质不能每天喝红豆薏米水，痰湿质的人可以喝吗

红豆薏米水寒性的体质不能喝。通常红豆薏米水适合痰湿体质的人群饮用的，肚子胀气或者是消化不良的人群可以饮用一些热的会比较好的，适合午餐或者当下午茶饮用都是非常不错的，但是早上晚上不宜饮用的。