蜂蜜面膜的功效与作用

蜂蜜水有润肤养颜，美白抗氧化抗衰老，淡化色斑的作用，每天可以使用蜂蜜水敷脸，平时注意防晒和皮肤的保湿，不要熬夜，如果皮肤干燥容易引起色斑和皱纹的滋生，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃一些高蛋白含量丰富的食物补充营养，不要劳累。

通常推荐大家将蜂蜜、牛奶、蛋清混合均匀制作手工面膜，敷盖于面部15分钟左右，使蜂蜜中丰富的营养物质能够充分滋养肌肤，再冲洗干净，携带走毛孔内淤积的污垢，起到清洁面部、美容美白、淡化斑痕等一系列作用。

蜂蜜敷脸很容易导致皮肤营养过剩，因为蜂蜜中的营养成分种类和数量极为丰富。如果使用蜂蜜敷脸太过于频繁时，很容易导致皮肤营养过剩，甚至会引起脂肪颗粒或粉刺。因此当使用蜂蜜敷脸要做到适可而止，不要急于求成，造成更严重的皮肤问题。