白豆的功效与作用

白豆的功效主要有健脾、止消渴，补肾、生精髓，和五脏、调营卫、理中益气。购买时应挑选大小均匀、颗粒肥大、少杂物的，豆表面没有坏死、发霉现象的白豆。白豆性平益气，气滞腹胀者忌食，需减肥者慎食。

你好，白豆的功效主要有健脾、止消渴，补肾、生精髓，和五脏、调营卫、理中益气。<br><br>购买时应挑选大小均匀、颗粒肥大、少杂物的，豆表面没有坏死、发霉现象的白豆。白豆性平益气，气滞腹胀者忌食，需减肥者慎食。