余甘子的功效与作用

余甘子被称为甘子。含有丰富的维生素C，其含量远远高于同等重量的猕猴桃。能起到很好的抗氧化、美白皮肤和延缓皮肤衰老的作用。从中药的角度来看，这种余甘子口感冰凉甘甜，具有清热利湿、润肺止咳的功效。对咽喉痛和口疮有很好的退色效果。余甘子的果实也富含氨基酸，有利于正常新陈代谢。

可以的。余甘子植物饮料不仅可以解酒，对日常肝脏保护也有调理保健功效的，像喝酒人群、熬夜人群、脾气暴躁的人群、久坐人群、生活环境污染人群、长期吃外卖食品人群、肥胖人群等都是可以长期喝的。