红枣核桃黑芝麻的功效与作用及食用方法

你好，核桃含丰富的磷脂，有健脑的功效，红枣益气生津，黑芝麻乌发驻颜。

<br><br>红枣，核桃黑芝麻磨粉食用有滋补的功效，健胃，养血安神，延年益寿。