黄杏的功效与作用

预防心血管疾病，适合高血脂和胆固醇人群。

促进胃肠蠕动，保护肠粘膜，预防便秘。

它能清除自由基，增强细胞活性，防止色素沉淀，延缓衰老，防止老年斑和雀斑。

杏富含蛋白质、纤维素、碳水化合物、维生素A、维生素C、钙、钾、磷等营养成分。

黄杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。

杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。

杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

预防心血管疾病，适合高血脂和胆固醇人群。促进胃肠蠕动，保护肠粘膜，预防便秘。它能清除自由基，增强细胞活性，防止色素沉淀，延缓衰老，防止老年斑和雀斑。杏富含蛋白质、纤维素、碳水化合物、维生素A、维生素C、钙、钾、磷等营养成分。