南瓜小米百合粥的功效与作用

喝小米粥有养胃的作用，南瓜对肠胃也是比较好的，可以补充营养。

百合有滋阴润肺的效果，可以治疗肺燥咳嗽，也有安神的效果，一般人都可以和这些粥的。

久病体弱的患者，肠胃不好的患者喝这些粥是比较好的。

容易消化吸收，而且可以补充营养。