导航
当前位置:首页 > 生活常识 >

叶黄酸的功效与作用

2021-06-25 21:16 作者 :编辑部小品 围观 :

叶黄酸的功效与作用

叶黄酸就是叶黄素,它是一种人体必被的色素。

在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在。

叶黄素是脂溶性维生素的一种,其吸收光谱含有近蓝紫光,能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。

对于眼睛来说,叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。

向人体补充大量叶黄素,有助于维护视力持久度,提高视觉反应时间,减少视觉伤害。

对于近视者来说,补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加,并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。

在人体视网膜中起主要作用。

扩展资料

叶黄酸的功能:

叶黄素对保护眼睛健康有非常重要的作用。

有研究表明,叶黄素在黄斑区域(内高浓度聚集,是视网膜黄斑的主要色素。

当可见光中能量最高的蓝光到达视网膜时,叶黄素可以起到滤除蓝光的作用,大幅减少蓝光对黄斑区的损伤作用,从而保护视网膜组织、增进视力,还可降低白内障的发生、预防视网膜色素变性。

参考资料来源:

参考资料来源:

参考资料来源:

叶黄酸的功效与作用

标签:
相关文章
标签列表