红糖和黑糖的区别糖的功效与作用

红糖也叫赤砂糖，长时间存|放结块成黑糖，作用是一样的。有润肺.调和脾胃的作用，又能化血化瘀，善治产后瘀血阻滞的腹痛。白糖有降温，消署，调和脾胃的作用。冰糖是白砂糖的加工品，具有润肺，降温，润喉，调和脾胃的作用。不论红白砂糖或冰糖，都不要多食，多食则损伤牙齿，并能助湿热，以致生虫。