新鲜黄桃的功效与作用

黄桃做罐头的比较多，做水果的相对较少，不过部分黄桃品种生吃口感较好，也作为水果食用。

黄桃的胡萝卜素和维生素A含量较高，是非常有利于视力保护的。

黄桃中含有苹果酸，柠檬酸等有机酸，能促进消化，不过胃酸过多的人就要少吃了。

黄桃中有较高的膳食纤维含量，能促进消化，有利于肠道健康，黄桃本身也属于凉性食物，对便秘有一定帮助。

黄桃中含有大量的维C以及黄酮类物质，能清除体内自由基，延缓衰老，对气血不畅导致的紫斑瘀血（个人认为这是坏血病），有很好的疗效。

中医认为黄桃还有滋阴补肾，补益气血的效果，非常适合体虚，肺气不足，气血亏损的人群。

你好，黄桃一般6-8月左右上市，现在有些地方的早熟品种应该进入结果期了，在等不了多少时间就可以尝到了，想想就觉得很美好~哈哈！当然想吃的话可以去买一些黄桃罐头来吃。另外，据相关人士透露，其实罐装黄桃比新鲜的还要好吃哦。

言归正转，让我们了解下这种很难见到新鲜的水果，桃子的亲戚：黄桃吧。

说实话，我真的从来没吃过买回来的黄桃，基本上都是那种很硬实的黄色的桃子，根本不是正宗的黄桃，都是在超市买的罐头的，酸甜可口，带有一丝清香，实在美的可人。

目前市场上售卖的黄桃品种很多，基本可分为加工罐头、鲜食用和两者兼可的。那为什么我们买不到新鲜的黄桃水果呢？据我一远方亲戚介绍，在安徽砀山的梨园也有种植黄桃的，品质上乘，当时我就想让他买点给我们，可是那边说，采摘下来的新鲜黄桃极不耐储存，大概放置两三天就坏了，所以一般都加工成罐头，而且味道不必新鲜的差，所以一直都是用这种方法。

根据你的问题，一般选用黄金冠桃、金皇后和锦绣黄桃品种的罐头味道较不错，鲜食的以早黄冠、黄金密为主。当然这是我的看法，你可以自己尝试尝试哦！