艾草煮水的功效与作用

艾草煮水喝

艾草陆续成熟，人们会自己采摘艾草或者到药店购买艾草回来熬水。

选取艾草2两，洗干净放在锅中，加入水3升，使得艾草完全泡在水中，然后用大火进行煮沸，煮沸之后用小火再煮半小时，将其冷却之后，可以加入一勺蜂蜜，能淡化苦味。

用艾草煮水喝能够增强身体的抗病能力，对于杀菌、抑制细菌有一定的帮助，同时还能够温气血、祛寒湿，寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。

艾草泡水并不是人人都适宜的，处于生理期的女性就不适合饮用，容易出现月经不调。艾草属于中药，儿童最好不要将艾草泡茶喝，以免影响到身体发育，不利于身体健康。

很多地方都有用艾草叶煮水给宝宝洗澡的习俗的。传统的说法是艾叶洗澡能辟邪，易养活。

其实中医也是支持给宝宝用艾叶煮水洗澡的，春夏季艾叶煮水不仅可以预防和治疗痱子，驱除蚊虫叮咬，还能预防其他疾病的发生，对宝宝的皮肤有很好的保健作用。

艾叶有祛毒消火的作用，只要注意浓度别太大，不刺激宝宝皮肤，还得看宝宝能否适应艾叶味道。用艾叶水洗澡是有好处的。