小孩能吃海参吗的功效与作用

可以吃吧，只是适量。

7岁的男孩子是可以吃海参的，海参是高蛋白的食物，同时有着提高抵抗力的作用，所以7岁的小孩可以适当的食用。

一、海参的好处

1、提高人体免疫力

海参中含有丰富的营养物质，其中的十八种氨基酸对于正在发育中的青少年来说是极其有利的，它能够提高免疫力、增强机体细胞活力、还可增强组织的代谢功能。

2、美容养颜

由于海参中含有丰富的胶原蛋白，常吃可起到美容养颜的作用。

3、预防心血管疾病

海参含有极其丰富的优质蛋白质，且不含有胆固醇，因此对于人体的脂类代谢是有利的，这对于心脑血管疾病的预防起到了很大的帮助。

二、食用海参的禁忌

禁忌一：海参的食用量每天不宜超过一只

禁忌二：春季应少吃海参

禁忌三：海参不适宜与这几类食物同服

当我们要服用海参时，最好不要与甘草这味中药材一起服用。除此以外，像一些含有鞣酸类的水果，譬如葡萄、柿子、石榴、山楂等，也是不能一起食用的哦。否则的话，很容易影响我们肠胃的吸收功能，从而造成肠胃不适等症状。

禁忌四：这几类人服用海参须小心

如果你是以下这几类人群的话，对于服用海参也要特别留意。

①儿童、婴幼儿。

②患有类风湿疾病的人群。

③存在伤风感冒、身体发热情况的患者。

④脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者。