茄子就得这样做超下饭，咸香可口，外酥里嫩，一大盘不够吃

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今天分享一道茄子好吃下饭的做法，这道菜我家孩子超爱吃，家里只要买茄子，不是烧茄子就是让做风味茄子，孩子们总能多吃两碗饭。

茄子虽然是一种很普通的蔬菜，营养却不少，茄子中所含的维生素E可防止出血和抗衰老，常期食用茄子可使血液中胆固醇水平不容易增高，所以说茄子真正老少皆宜。

茄子的做法也非常多，如果想要做的很美味，还是需要一点小技巧，今天就给大家分享一下风味茄子的详细做法。

首先我们准备一下食材：紫茄子一个，切成三段，再切成长条，放在盆里，加入食盐2克，倒入清水，这一步是为了防止茄子在空气氧化变黑。

大葱白一段，从中间切开以后，切成葱花，大蒜切成薄片，红椒半片，切成宽条，青椒半片，同样切成宽条，青椒红椒主要用来配色。

抓入花椒2克，干辣椒2克。

把茄子从水中捞出，挤干水分，加入玉米淀粉，用手搅拌均匀，最好裹匀一点，加入玉米淀粉，茄子炸出来口感更加酥脆，不回潮。

食材准备好后，我们先把茄子过油炸一下：锅内烧油，油温五成热时，下入茄子，小火炸1分钟。

等茄子表皮定型以后，再用勺子不停地翻动茄子，免得糊底，再继续炸至1分钟以后，茄子变成微黄色，炸出茄子中的水分，倒出茄子控油。

锅内留底油，倒入葱姜蒜，青红椒，花椒和干辣椒一起翻炒，翻炒出香味后，加入蒸鱼豉油8克，添入少量清水，再放入白糖10克，放入白糖综合一下蒸鱼豉油的咸味。

继续翻炒化开白糖以后，倒入炸好的茄子快速翻炒，汤汁均匀的裹在茄条上，使茄条充分入味，就可以出锅装盘了。

这道简单家常的风味茄条就做好了，特别下饭，看着就让人垂涎欲滴，口水横飞，哈哈。

我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，阿飞谢谢大家观看。