【榴莲】榴莲壳炖鸡的做法及功效

本文由小品编辑，关键词是榴莲。主要讲榴莲壳炖鸡的做法，先将辣椒等食材炒香，再将鸡肉放入锅中翻炒。炸好后放入锅中。提前加入水、榴莲壳、黄芪等食材，再炖半小时，再加入适量盐调味，再炖一会就可以吃了……相关文章知识请阅读下面的详细信息。 制作榴莲壳炖鸡时，先将香椒等配料搅拌均匀，然后将鸡肉放入锅中翻炒。炸好后放入锅中。将水、榴莲壳、黄芪等食材提前放入锅中，小火炖至一半。一个小时后，加入适量盐调味，再炖一会再吃。榴莲壳炖鸡营养丰富，适量食用可补充营养，滋补身体。 榴莲壳炖鸡 榴莲壳炖鸡需要准备榴莲壳、鸡肉、胡椒粉、葱花等材料，锅内热油，先将胡椒粉等材料放入锅中炒香，再将鸡肉放入锅中搅拌油炸，油炸后倒入锅中。 锅里提前放水、榴莲壳、黄芪等食材，大火煮开，一开始不要放盐，炖半小时后加入适量盐，小火炖一会，即可上桌. 榴莲壳炖鸡功效1、滋补身体 榴莲壳炖鸡营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。适量食用可以补充人体所需的营养，增强体力，强身健体，有很好的滋补作用。 2.健脾暖胃 榴莲壳是一种热食。配上鸡汤是很好的滋补食品。适量食用可暖脾胃。女性吃榴莲壳炖鸡，有利于改善痛经。此外，肾虚、腰酸背痛、经常动脑的人也比较适合食用。 以上就是榴莲壳炖鸡的做法和功效的介绍。希望对大家有所帮助，如果想了解更多榴莲信息，可以关注雨滴生活知识网的更新。