休闲体育包括哪些体育（休闲体育包括哪些）

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1、1.娱乐游戏和休闲运动

2、风筝、跳绳、钓鱼、足球、轮滑、飞镖等。

3、这种活动来源于古老的民间游戏，历史悠久，在漫长的实践和传承过程中。

4、2.体育竞赛与休闲体育

5、户外拓展、休闲竞技、团队对抗等项目，充满了工匠精神、竞技性和规律性。

6、体育活动充满了竞争，赋予了体育一种人类文明活动难以言喻的魅力，吸引了很多人参与其中。

7、3.保健体育

8、段锦、太极拳、气功、五禽戏等。都是性格内向，自娱自乐。他们可以在舒适的心情和安静的环境中练习身心，在自由中学习养生。

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