体寒的人要吃什么水果（体寒的人可以吃什么水果有哪些）

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1、冷的时候可以吃一些热性平和的水果，如百香果、柠檬、番石榴、牛油果、菠萝、葡萄、莲雾、橙子、甘蔗、木瓜、橄榄、种子、印度枣等。

2、但凉性水果、寒性水果尽量少吃或不吃。凉性水果有：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、柚子、草莓、枇杷；寒性水果有：西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子水、桑葚等。

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