全脂牛奶适合什么人群喝（全脂牛奶适合什么人喝）

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1、一般来说，普通人群可以喝全脂牛奶。因为它含有牛奶的所有成分，所以味道最好，特别适合儿童、青少年和孕妇。

2、另外，对于极度缺乏营养的人来说，喝全脂牛奶是最好的选择。

3、低脂牛奶适用于肥胖人群，高血脂、心血管疾病、脂肪性腹泻等需要低脂饮食的人群，以及多喝牛奶的人群。

4、消化能力弱或者腹泻的宝宝也可以服用。因其脂肪含量低，不宜长期用于喂养婴儿，否则可能因能量供应不足而导致营养不良。

5、建议孩子以后喝低脂牛奶。

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