藏红花泡水怎么泡，藏红花的正确饮用方法

泡水:藏红花最基本的服用方法,一次置入5-8根花丝,可重复冲泡8次左右,最后泡至花丝无色后嚼服泡酒:自藏红花传入中原地区后,流传最广泛的应用其一是入药,其二就是泡酒.李白《客中行》中题诗:兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。但使主人能醉客，不知何处是他乡。其中的郁金香特指藏红花.而由藏红花泡制的酒称”香酒”.这一称法沿用至今,用藏红花泡制的酒有一种独特的琥珀光泽.制法:以5克藏红花兑1公斤高度白酒的比例泡制.一周后即可饮用.制作料理:藏红花饭的制作基本方法:将米淘洗干净后置入适量的水,入15根左右的藏红花后浸泡二十分钟,待饭粒着色后煮制.若作为香料使用可考虑研成粉末后酌量使用.制作面膜:藏红花面膜制作方法：取藏红花1克，研成粉末后拌入珍珠粉5克。入蜂蜜1勺。用红酒调制后均匀敷于面部皮肤

藏红花是稀缺药材,在活血化瘀作用同时具有一定的养血而不伤阴的特点。如果用来泡脚是很大的浪费哟。建议采用一般红花煎水后泡脚,每天一次,每次20克左右即可。其活血通络作用并不低于使用藏红花。

作用功效：藏红花的作用及功效介绍：多年生草本。蒴果长圆形，具三钝棱。种子多数，球形。花期10～11月。性平，味甘。自古以来就是治疗人类心脑血管疾病的特效中药（藏药），因其珍稀，又被誉为“植物黄金”。养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。深红的茶色加上香醇的蜂蜜，十分适合在冬夜里饮用。它的性味较为热燥，所以在夏天饮用比较容易上火。此外，由于其含大量铁质，也是非常适合女性饮用的花草茶。对于手脚冰冷，因血压异常引起的头痛，有明显改善作用。注意事项：藏红花的注意事项：是著名的活血中药，它的贮存要注意经常保持油润，因此宜将它放入密封的小瓷缸内，置于阴凉处保存。适宜搭配：藏红花茶冲泡时适合单泡，不适宜搭配其他花茶。藏红花泡水用量由于藏红花价格昂贵，内服时量不要大，每次5～10根即可，用开水冲泡。可以根据自己的经济状况决定用量，有条件的，每天用5～10根泡水喝，也可以用上1周后停1周，然后再喝1周，当然喝1天停3天也是可以的。用藏红花泡水时一定要单泡，不要搭配其他花茶，可以加入适量蜂蜜改善口感，喝完水后把藏红花嚼着吃下去。

藏红花3-4根，温开水200ml，，可以泡两次

藏红花主要是起活血的作用。具体的用法、用量，根据个人情况决定。任何一种药，有治疗的一面，也有副作用的一面，建议你在医生的指导下服用.一般来说,可用开水冲泡，每次只需4,5根(1—3钱),和一般泡茶时间差不多.但是,藏红花药性偏凉.如果你本身身体寒性体质非常明显,我建议少服用.可以加入一些干姜去其寒性,