五种值得一试的瘦脸做法

美容院疗法

美容院一般会利用电脑仪器的电子讯号，刺激脸部肌肉纤维产生同步完全收缩的锻炼，使肌肉内数千条肌纤维的直径和体积维持标准，增强肌纤维膜的柔韧与弹性，令松弛的脸部肌肉收紧，从而达到瘦脸成效。

外涂法

一般市面上都会有面部瘦身产品出售，早晚洗脸后，把瘦面膏涂少许在面颊上，然后由下向上作顺时针打圈按摩，可起到补充水份、燃烧脂肪的功效。

一瓶产品可使用45天，20多天可见效。

敲击法

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。

此做法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的成效。

这个做法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

吸盘大法

这是日本人发明的瘦脸做法，具体操作是用六个粉色磨砂胶吸盘，根据面部肥胖的位置不同，摆出不同阵法。

每天吸十分钟，两个星期就可见效。

此做法既安全又无痛楚，不妨一试。

按摩法

减少脸颊赘肉

3d瘦脸器

1.涂上按摩霜之后，在颊骨部位纵拉赘肉，并向外拉开。

然后慢慢向下移，到鼻翼为止。

一次动作约五秒，持续进行一分钟。

2.双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。

手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2～3秒。

持续一分钟。

提升脸颊

1.涂上按摩霜后，轻轻地摩擦皮肤，其指腹须朝内侧。

由颊骨部分往上推托，并伴随按摩。

动作慢慢进行，持续一分钟。

2.最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。

按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀。title:五种做法 让脸一瘦再瘦

潮流兴“瘦身”，而且从头到脚都要减。

女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也要进行瘦身大行动！如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下几种“瘦脸”做法了。

美容院疗法

美容院一般会利用电脑仪器的电子讯号，刺激脸部肌肉纤维产生同步完全收缩的锻炼，使肌肉内数千条肌纤维的直径和体积维持标准，增强肌纤维膜的柔韧与弹性，令松弛的脸部肌肉收紧，从而达到瘦脸成效。

外涂法

一般市面上都会有面部瘦身产品出售，早晚洗脸后，把瘦面膏涂少许在面颊上，然后由下向上作顺时针打圈按摩，可起到补充水份、燃烧脂肪的功效。

一瓶产品可使用45天，20多天可见效。

敲击法

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。

此做法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的成效。

这个做法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

吸盘大法

这是日本人发明的瘦脸做法，具体操作是用六个粉色磨砂胶吸盘，根据面部肥胖的位置不同，摆出不同阵法。

每天吸十分钟，两个星期就可见效。

此做法既安全又无痛楚，不妨一试。

按摩法

减少脸颊赘肉

1。

涂上按摩霜之后，在颊骨部位纵拉赘肉，并向外拉开。

然后慢慢向下移，到鼻翼为止。

一次动作约五秒，持续进行一分钟。

2。

双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开。

手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2～3秒。

持续一分钟。

提升脸颊

1。

涂上按摩霜后，轻轻地摩擦皮肤，其指腹须朝内侧。

由颊骨部分往上推托，并伴随按摩。

动作慢慢进行，持续一分钟。

2。

最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。

按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀。title:五种最有效的瘦脸食物

对于瘦脸，很多人看得最多是有关锻炼瘦脸或者按摩来瘦脸的做法，其实食物也同样能达到瘦身的目的。

那么最有效的瘦脸食物是啥，含高钾质的食材对于对于瘦脸是帮忙非常大，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的最佳食物。

胡萝卜

相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容。

西芹

西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是轻松生吃，西芹都是十分可口又健康的饮食。