很多漂亮的MM身体很棒，但是却顶着一张婴儿肥的脸蛋，这样咋看也和身体不协调，她们都想快速瘦脸，但是却苦于没有找到好的做法。

虽然说可以通过打瘦脸针、削骨等来快速达到目的，但是由于其副作用太大，很多妹子根本不敢尝试，那么有没有啥不用手术不用吃药的瘦脸做法呢？当然有!下面我们就为大家介绍几种物理瘦脸法。

物理瘦脸法

1、冷热水交替洗脸

一般人在洗脸的时候都是只用温水或者是只用冷水，而想要瘦脸就要改变洗脸的做法，要用冷水和温水交替来洗，或者可以用冷毛巾和热毛巾交替敷脸，成效都是一样的。

这样做可以促进脸部的血液循环，加快脸部皮肤的新陈代谢，使脸部的水分和毒素都能够尽快的排出来，从而达到快速瘦脸的目的。

2、左右撇嘴瘦脸法

轻轻的闭上嘴唇，将其先往右边撇，保持10秒钟左右的时间，然后再往左边撇，也是要保持10秒钟左右，就这样两边重复撇嘴至少三次。

刚开始做的时候可能不太习惯，可以配合着眼神一起来做，这样会自然一些。

这个左右撇嘴的动作可以有效的强化脸颊以及嘴角的肌肉，改善婴儿肥的脸部状况。

以上就是我们为大家介绍的两种物理瘦脸法，想要快速改善脸型但是又不想手术的妹子们赶快来学习一下吧。

这些做法看似很轻松，实际上瘦脸的成效都是很棒的，平时没事的时候就要坚持做一做，不知不觉间脸就瘦下来了。title:狂欢前4大瘦脸功 速变尖尖脸

aemk瘦脸面膜

盐水湿敷缩脸功1：盐水敷眼急救做法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

缩脸功2：冷热交替敷脸

急救做法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。

热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。

原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

缩脸功3：穴点按摩

急救做法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。

缩脸功4：喝黑咖啡

急救做法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。

原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿成效尤佳。

提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50~100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。title:独家瘦脸绝招 还你尖尖脸

拒绝肥脸有新招，看看下面的做法。

让你快速告别大饼脸!

如何拥有一张小脸，成了许多时尚爱美人士的追求。

据大S《美容大王2》介绍，在很多明星中开始流行的“瘦脸诀窍”就是打“瘦脸针”。

瘦脸针的原理

何为瘦脸针？据专家解释，“肉毒杆菌”就是我们俗称的“瘦脸针”。

其原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到小脸的功效。

其作用是使咬肌部分萎缩，但不影响咬肌的基本生理功能。

“瘦脸针”主要适合咬肌比较发达的人，比如脸部丰满，肌肉发达的女士，和常年嚼槟榔、坚果等咬肌比较发达的男士。

打“瘦脸针”可能会影响面部表情

但是，打“瘦脸针”可能有副作用，比如会影响面部表情。

这取决于注射“肉毒杆菌”剂量的多少及注射速度和位置。

所以，选择正规的整形机构和经验丰富的医生非常重要。

按摩可以帮助瘦脸

按摩也可以帮助瘦脸，如果每天能坚持做按摩，瘦脸成效在四星期之内可以看出来。

要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了。

取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置。

沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟。

将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。

大S在《美容大王2》里介绍很多明星的瘦脸诀窍就是打瘦脸针。

瘦脸针是面部整形的一种，面部整形时应该选择正规整形机构。

除了瘦脸针，按摩瘦脸也是一个瘦脸诀窍，不少人都是靠按摩瘦脸塑造小脸的。