不花一分钱晋级瓜子脸法

一张大圆脸在现时不少新人类眼里，是不太如意的。

所以美容院也好，保养品也好，都在不停地打瘦脸的主意。

但价格不菲哦，是不是让你望而却步呢？那么，就尝试一下经济型瘦脸招数吧，让你不上美容院都能拥有瘦瘦瓜子脸。

只要坚持，就一定行!

1.DIY按摩

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

2.高温沐浴

我们都知道高温沐浴是瘦身的好做法，同样也可以瘦脸。

你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

3.每天脸部操

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易锻炼到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

4.食物瘦脸

利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水成效的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡饮品，或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆为不错的选择。title:不花钱拥有瓜子脸

一张大圆脸在现时不少新人类眼里，是不太如意的。

所以美容院也好，保养品也好，都在不停地打瘦脸的主意。

但价格不菲哦，是不是让你望而却步呢？那么，就尝试一下经济型瘦脸招数吧，让你不上美容院都能拥有瘦瘦瓜子脸。

只要坚持，就一定行!

1.DIY按摩

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

2.高温沐浴

我们都知道高温沐浴是瘦身的好做法，同样也可以瘦脸。

你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

3.每天脸部操

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易锻炼到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

4.食物瘦脸

利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水成效的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡饮品，或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆为不错的选择。title:不花钱的瘦脸法

转眼已到深秋，臃肿的身体尚能靠衣物遮掩，可是肥肥的大饼脸咋办呢？不用担心，从现在开始实施瘦脸大行动吧!下面小编教你十种低成本的瘦脸面膜的制作做法，不用花钱也能快速瘦脸哦!

1、自制瘦脸酸奶面膜

酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。

酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。

做法也很轻松，举手之劳而已。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法： 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。

(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚) 2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。

使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

2、自制瘦脸芦荟青春面膜

材料：新鲜芦荟一根。

做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。

功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

3、自制瘦脸绿豆粉青春面膜

材料：绿豆粉、养乐多。

做法：将绿豆粉+养乐多调成泥状，用指腹轻轻由里向外涂抹全脸约5～8分钟即可。

功效：可去角质、消炎、平衡油脂及清爽肌肤，也可以有效改善暗淡肤色。

4、自制瘦脸核桃蜂蜜面膜

材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量。

做法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟即可。

功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

5、自制瘦脸玉米粉面膜

材料：玉米粉1大匙、麦粉1大匙、橄榄油1大匙。

做法：先将玉米粉、麦粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。

功效：可淡化肌肤斑点，一星期敷2～3次，每次10～20分钟。

如有斑点，也可以针对局部斑点每天敷用，成效极佳。

6、自制瘦脸蛋黄蜂蜜面膜

材料：新鲜蛋黄1个、蜂蜜、面粉适量。

做法：取1个蛋黄，加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。

如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀，敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。

功效：可改善粉刺，冬季亦可预防皮肤干燥。

7、自制瘦脸白芷清新面膜

材料：白芷5g、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。

做法： 1、将白芷磨成粉，加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约15分钟后，用清水冲洗干净。

2、脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，贴在脸上约5分钟，然后再以热毛巾覆盖脸上热敷即可。

功效：改善有瑕疵的问题肌肤，具有美白滋润成效。

8、自制瘦脸茶糖面膜

材料：红茶叶、红糖各2匙。

做法：将红茶叶、红糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。

功效：使皮肤光洁，减轻皱纹，对抗衰老也有良效。

9、自制瘦脸鸡蛋橄榄油面膜

材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。

做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。

功效：一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。

10、自制瘦脸海藻美肤面膜

材料：海藻10g、橄榄油数滴、面粉适量。

做法：将新鲜的海藻捣成碎末，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。

功效：改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。