米饭可以用微波炉加热吗 米饭可不可以用微波炉加热

　　米饭可以用微波炉加热。加温时，以免避免水分过多挥发，应当盖上外盖加温。一般加热三分钟左右即可。要挑选合适的便当盒，也可以选择菜盘。普通的塑料盒会把有害物质融入饭食里，伤害身体健康。也不能用金属器皿，微波炉加热会造成火花放电并反射面微波加热，既损害炉墙又不可以加温食材。

　　其他加热方法

　　电饭煲直接加热剩米饭：直接将饭搅匀之后倒在电饭煲内胆中加热，加一点点水，将饭的底部打湿，然后盖好盖子，按下煮饭键。等加热到锅内的水分都变成蒸汽了，煮饭键就会自动跳档，停止加热。

　　使用电饭锅加热凉米饭的注意事项

　　1、使用时，应将蒸煮的食物先放入锅内，盖上盖，再插上电源插头，取出食物之前应先将电源插头拔下，以确保安全。电饭锅做食物，把内胆放入外壳后要左右转几次，使内胆与电热板紧密接触。

　　2、不宜把水加太满，以防汤水外溢流入电器内，损坏电器元件。内胆与电热板表面要保持干净，以免接触不良。

　　3、电饭锅内胆受碰后易变形，内胆变形后底部与电热板就不能很好吻合，煮饭时受热不均，易煮出夹生饭来，所以在使用时应轻拿轻放。